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螃蟹炒年糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 蟹3个(一斤左右) 年糕150克淀粉适量油适量 盐少许葱少许相克食物姜少许相克食物螃蟹炒年糕的做法1.准备好全部材料。......
2017-10-28 00:48:40 -
小面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料面粉300g 奶粉50g鸡蛋1个相克食物 酵母3g白糖30g......
2017-10-28 00:47:05 -
白萝卜肉包子的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中大葱:通阳、解毒、活血花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料白萝卜1个相克......
2017-10-28 00:46:32 -
绿豆棒冰的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆200g相克食物 清水适量冰糖适量相克食物绿豆棒冰的做法1.绿豆浸泡两个小时2.洗干净......
2017-10-28 00:46:04 -
鲫鱼白萝卜扁豆汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络白萝卜:消食积、化痰、宽中扁豆:健脾、祛湿、消暑食材用料鲫鱼一条相克食物白萝卜小半截......
2017-10-28 00:44:04 -
大理石提子蛋糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋3个相克食物牛奶60克相克食物糖35克(蛋白15克)相克食......
2017-10-28 00:43:18 -
熊家婆烤鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料 河鱼1斤左右黄瓜3两相克食物 黑豆腐3两 猪鼻拱3两 家常豆瓣海......
2017-10-28 00:42:42 -
菠菜煎蛋饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡蛋2只相克食物 菠菜叶1饭碗 盐适量胡椒粉1/2......
2017-10-28 00:42:12 -
香辣酱羊蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料 羊蹄数个红枣数个相克食物 盐、冰糖、葱、姜 生抽、老抽、八角 桂皮、陈皮、......
2017-10-28 00:40:22 -
黄豆芽炖粉条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素蛤蜊:软坚、化痰、利水食材用料 紫薯粉条100克黄豆芽100克相克食物蛤蜊300克相......
2017-10-28 00:40:05 -
香肠包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力食材用料 高精粉300克香肠1根相克食物 酵母3克白糖20克相克食物 牛奶(或......
2017-10-28 00:38:58 -
月饼芋泥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 月饼1个芋头半个相克食物红枣若干个相克......
2017-10-28 00:38:37 -
西红柿面条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料 面条200g鸡蛋一个相克食物西红柿一个相克食物油......
2017-10-28 00:38:02 -
熟豆面糊的做法和食材用料及健康功效
健康功效 枸杞子:暖肝、润肺、辅助降血脂食材用料 熟豆面100克葡萄干10克枸杞子10克相克食物白糖适量相克食物熟豆面糊的做法1.......
2017-10-28 00:37:31 -
最松软没有之一的酸奶小餐包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 面团材料: 高粉350g 细砂糖50g 酵母5g 盐3g 全蛋液42......
2017-10-28 00:33:46 -
香菇肉包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰酱油:升压、补血、护齿食材用料 肉适量香菇适量相克食物 葱姜蒜适量面粉适量 盐适量酱油适量香......
2017-10-28 00:33:29
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