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牛奶杏仁面包条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 普通面粉300克鸡蛋50克相克食物油15克牛奶100克相克食物......
2017-10-18 21:15:39 -
糯米灌肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻香菇:补虚、健脾、化痰食材用料猪大肠1000克糯米1......
2017-10-18 21:15:11 -
河蟹焗鸡球的做法和食材用料及健康功效
健康功效 河蟹:改善血液循环、促进生长、发育、护肝鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料河蟹2......
2017-10-18 21:14:26 -
葫芦爪炒火腿肠的做法和食材用料及健康功效
食材用料葫芦瓜1个 火腿肠|节葱|节相克食物蒜2瓣相克食物 盐1g 鸡精1g 菜油20mL葫芦爪炒火腿肠的做法1.准备食材2.将所有食材洗净......
2017-10-18 21:13:04 -
茄汁香酥鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料马鲛鱼适量相克食物 番茄汁、白砂糖、植物油适量 盐少许茄汁香酥鱼的做法1.马鲛鱼洗净切段,撒少许盐腌一下(一个小时左......
2017-10-18 21:13:00 -
炒馍条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头2个鸡蛋2个相克食物 杂蔬适量葱适量相克食物炒馍条的做法1.馒头切条2.......
2017-10-18 21:12:32 -
手抓羊肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 八角:理气、止痛、温阳食材用料 羊肉(腰窝肉)1000克姜10克相克食物 香叶2片八角一瓣葱5克相克食物蒜一瓣相克食物青......
2017-10-18 21:11:05 -
鹌鹑蛋鱿鱼红烧肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料五花肉2斤 小鱿鱼半斤 熟鹌......
2017-10-18 21:10:21 -
包菜炒花生的做法和食材用料及健康功效
健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料包菜半个相克食物花生米一小把相克食物葱一......
2017-10-18 21:09:41 -
赛鲍鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 杏鲍菇:活血化瘀食材用料杏鲍菇1个 五花肉馅1斤 葱花赛鲍鱼的做法1.将杏鲍菇洗净切成2片连在一起的盒夹;2.将五花肉馅......
2017-10-18 21:08:45 -
凉拌土豆条的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料土豆2个相克食物香菜适量相克食物蒜3瓣相克食物 盐适量......
2017-10-18 21:07:38 -
鸡血豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡血:祛风通络、解毒、活血豆腐:清热泻火、益气、解毒胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡血100克豆腐100克相克......
2017-10-18 21:07:22 -
日式豆腐炒韭菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒食材用料 日式豆腐100克韭菜300克相克食物 盐5克味精2克相克食物油50克日式豆腐炒韭菜的做法1.......
2017-10-18 21:06:38 -
祈福喜虾的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 鲜虾10只鹌鹑蛋10个相克食物 上海青两颗 肉沫300克 火腿沫一大匙 香菜叶10片 盐......
2017-10-18 21:06:13 -
凉拌红心萝卜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 红心萝卜半个白糖适量相克食物 陈醋适量凉拌红心萝卜的做法1.红心萝卜洗净去......
2017-10-18 21:06:10 -
红糖发面饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉2碗红糖1袋相克食物 哮母6克红糖发面饼的做法1.面粉,哮母拌匀2.和面,发酵蜂窝煤状3.面发酵的时候,弄红糖馅,红糖......
2017-10-18 21:05:44 -
胭脂山药的做法和食材用料及健康功效
健康功效 山药:止泻、健脾、补肺食材用料山药250克相克食物 紫甘兰(紫包菜)半个柠檬1 个相克食物糖100克相克食物白醋适量相克......
2017-10-18 21:02:54 -
蒜黄木耳炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蒜黄1把木耳5朵相克食物鸡蛋2个相克食物油20克......
2017-10-18 21:02:30 -
蚕豆火腿焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蚕豆:健脾、利水、解毒火腿:健脾、补气、扩张血管米饭:活血化瘀食材用料蚕豆500克相克食物火腿200克相克食物米饭800......
2017-10-18 21:02:09
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