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candoy的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 干蚕豆半斤花生油适量 盐适量candoy的做法1.干蚕豆泡软2.剥皮,......
2017-10-13 15:49:30 -
归元鸡汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白豆:健脾、益气、益肾食材用料 土鸡半只白豆半小碗 大红枣10颗左右茯苓2克相克食物山药10克相克食物桂圆5颗相克食物......
2017-10-13 15:48:07 -
家常茄汁豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料豆腐相克食物西红柿相克食物 海鲜丸 高汤香葱相克食物......
2017-10-13 15:47:16 -
酸梅蒸海鳗鱼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 海鳗鱼一条(300克)酸梅一个相克食物 葱姜适量 生抽适量花生油适量酸梅蒸海鳗鱼的做法1.海鳗鱼清洗干净去除内脏2.哇......
2017-10-13 15:47:06 -
蔓越梅绿豆糕的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料绿豆两碗相克食物 蔓越梅30克左右左右黄油10克左右蜂蜜10......
2017-10-13 15:47:03 -
五香茶叶蛋的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目花椒:温中、止泻、止痛八角:理气、止痛、温阳食材用料鸡蛋10个相克食物绿茶适量相......
2017-10-13 15:42:31 -
土扎粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 肉200g鸡蛋一个相克食物小白......
2017-10-13 15:40:00 -
百合绿豆汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 新鲜百合1个绿豆150克相克食物冰糖适量相克食物百合绿豆汤的做法1.备好材料,2.洗净绿豆3.洗净百合清用水泡着备用4.加......
2017-10-13 15:38:10 -
奶香糖酥饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面2小碗白糖4匙相克食物牛奶1小代相克食物油适量 白芝麻1匙奶香糖酥饼的做......
2017-10-13 15:37:29 -
全麦中种土司的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇牛奶:富含蛋白质食材用料 中种材料:高筋面粉175克 即发发酵2克 水113克 主面团......
2017-10-13 15:37:20 -
烤羊排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 花椒:温中、止泻、止痛桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 羊肋排一块葱适量相克食物姜......
2017-10-13 15:36:06 -
下午茶无花果酸奶杯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 无花果:健脾、清热、解毒草莓:暖肝、补肝、止泻酸奶:活血化瘀食材用料无花果四个相克食物草莓几颗相克食物蔓越莓几......
2017-10-13 15:35:48 -
剁椒麻油鸡的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料鸡肉适量相克食物 剁椒适量姜适量相克食物蒜适量相克食物麻油适量 盐适量剁椒麻油......
2017-10-13 15:35:43 -
鸡蛋虾米生菜炒饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾米:补肾壮阳、托毒、升压生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 剩饭鸡蛋相克......
2017-10-13 15:33:00 -
吃完主食来个自制甜点吧的做法和食材用料及健康功效
食材用料 木瓜香瓜牛奶相克食物吃完主食来个自制甜点吧的做法1.把里面的心挖掉2.牛奶加天然胶熬制之后装进木瓜3.放一个晚上第二......
2017-10-13 15:32:28 -
猪杂河粉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气食材用料 河粉一斤猪肝半斤相克食物 猪肠一条油适量 盐适量姜一点相克食物猪杂河粉的做法1.......
2017-10-13 15:31:54 -
巧果的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉5oog油1两白糖2两相克食物 纯牛奶适量鸡蛋2个相克食物 酵母粉适量巧果的做......
2017-10-13 15:30:39 -
芝士烤红薯的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红薯:补中益气、宽肠通便、富含锰白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料红薯5斤相克食物 土豆粉2斤黄油1斤 炼乳半罐......
2017-10-13 15:28:08 -
方氏红酒牛排的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛排1块相克食物鸡蛋1个相克食物油10克 红酒100克 盐0.9克小苏打5克方氏红酒......
2017-10-13 15:27:49
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