健康功效 白菜：除烦、利水、清热解毒平菇：发散风寒、通络舒筋、抗癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料白菜200克相克食...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料猪肉两片相克食物 油、盐、酱油、料酒、胡椒粉、生菜适量香煎猪排的做法1.取两片肉，每...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 莴笋：清热、解毒、辅助降血脂食材用料莴笋一根相克食物 盐5克 生抽5克 鸡粉2克麻油少许凉拌莴笋片的做法1.莴笋一根，...
发布时间：2017-10-31 00:39
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料面粉500克 玉米粉200克 大肉300克大油100克 植物油50克...
发布时间：2017-10-31 00:38
健康功效 黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 油皮：12个 中筋面粉135g 细砂糖10g黄油45g 水55g 油酥：12个 低筋面粉...
发布时间：2017-10-31 00:37
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡全腿...
发布时间：2017-10-31 00:35
健康功效 藕：止泻、健脾、生肌虾皮：补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料藕1个相克食物虾皮半碗相克食物 海鲜调味粉适量 十三味...
发布时间：2017-10-31 00:33
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉100克 鲜橙汁60克...
发布时间：2017-10-31 00:31
健康功效 薏米：健脾、利湿、除痹食材用料猪骨700g 帶皮冬瓜600g薏米50g相克食物 姜片3片蜜枣2个 盐适量猪骨冬瓜汤的做法1.准备...
发布时间：2017-10-31 00:29
健康功效 牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋面粉牛奶相克食物 玉米粉 盐 酵母白糖相克食物基础餐包...
发布时间：2017-10-31 00:29
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气荸荠：消食积、化痰、清热生津玉米：健脾、利水、祛湿食材用料猪肉相克食物荸荠相克食物玉米相...
发布时间：2017-10-31 00:29
食材用料 鱼仔一碗豆豉适量相克食物食用油适量 盐适量 生抽适量 鸡精适量 大蒜籽喜欢可以多放点香菜可有可无相克食物豆豉鱼仔的...
发布时间：2017-10-31 00:24
食材用料 細砂糖50克 酵母4克 高筋麵粉400克 鹽2克 雞蛋1個 淡奶油150克 水60克 葡萄乾100克淡奶油葡萄乾餐包的做法1.除葡萄乾外...
发布时间：2017-10-30 16:03
健康功效 羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管大米：富含碳水化合物、富含锰食材用料羊肉50克相克食物大米80克相克食物 盐3克 炖肉料...
发布时间：2017-10-30 16:00
食材用料 尖椒3根蚝油10毫升 芥花油15毫升 水适量蒜1瓣相克食物耗油尖椒的做法1.辣椒洗净后蒂去籽。用纸巾擦干辣椒表面。2.锅中...
发布时间：2017-10-30 15:53
健康功效 猪肝：养肝明目、健脾、补气食材用料猪肝500g相克食物 瘦肉500g 大肠500g 粥适量小葱适量相克食物姜适量相克食物猪肝瘦...
发布时间：2017-10-30 15:52
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料马蹄100克相克食物大米150克相克食物红枣100克相...
发布时间：2017-10-30 15:49
健康功效 水萝卜：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料水萝卜相克食物苹果醋糖相克食物蒜相克食物 盐苹果醋水萝卜的做法1.水萝...
发布时间：2017-10-30 15:49
食材用料 凉粉1块 麻酱3勺 盐适量香油适量 水适量麻酱凉粉的做法1.准备一块凉粉。2.切成条，大约和手指一样粗细。3.放入凉水中真...
发布时间：2017-10-30 15:48
健康功效 木瓜：和胃、通络舒筋、化湿食材用料木瓜600g相克食物 鲜奶1杯 椰汁半杯糖200g相克食物 玉米粉3汤匙木瓜鲜奶露的做法1....
发布时间：2017-10-30 15:47
