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虾米胡萝卜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 虾米:补肾壮阳、托毒、升压胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料虾米相克食物胡萝卜相克食物面粉油 盐虾米胡萝卜...

发布时间:2017-10-30 12:48

蕃茄面疙瘩汤的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量 蕃茄1个鸡蛋1个相克食物葱适量相克食物食用油适量 鸡精适量香油适量生菜适量相克食物 盐适量 清水适量蕃茄面疙...

发布时间:2017-10-30 12:48

摊鸡蛋玉米饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 玉米面(细)冒尖1小碗鸡蛋4个相克食物 白面大半小碗白糖冒尖1汤匙相克食物...

发布时间:2017-10-30 12:48

京酱肉丝饼皮卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 里脊肉(我用的瘦肉)200g 普通面粉110g 水60g食用油适量姜一片相克食物料酒...

发布时间:2017-10-30 12:46

电饼铛萝卜馅饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中甜椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌香菇:补虚、健脾、化痰食材用料白萝卜0.5条相克食物...

发布时间:2017-10-30 12:46

原味猪蹄汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料猪蹄1只相克食物姜1块相克食物大料小半个 香叶1片桂...

发布时间:2017-10-30 12:45

虾米菌菇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰金针菇:补肝、抗癌、益肠胃虾米:补肾壮阳、托毒、升压食材用料干香菇六朵相克食物黑木耳一...

发布时间:2017-10-30 12:43

泡姜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 嫩姜350g白醋500ml相克食物白糖100g相克食物 盐少许泡姜的做法1.鲜姜洗净,最...

发布时间:2017-10-30 12:42

筒骨冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 筒骨500g冬瓜100g...

发布时间:2017-10-30 12:39

外婆菜肉末的做法和食材用料及健康功效

食材用料 外婆菜250克 瘦肉300克 湖南椒4个 红辣椒4个 盐适量油适量 鸡精适量外婆菜肉末的做法1.准备好食材2.外婆菜拆封倒入碗中...

发布时间:2017-10-30 12:39

蓝莓李果饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糖霜200g 特级小麦粉320g黄油200g鸡...

发布时间:2017-10-30 12:39

锦绣肉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气红萝卜:活血化瘀白萝卜:消食积、化痰、宽中食材用料猪里脊肉100克相克食物红萝卜100克白...

发布时间:2017-10-30 12:39

中国式汉堡包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目火腿:健脾、补气、扩张血管生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料 火烧1个鸡蛋0...

发布时间:2017-10-30 12:38

蜂蜜蒸南瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜400克相克食物 百花蜂适量蜂蜜蒸南瓜的做法1.南瓜洗净去皮2.南瓜切成大块...

发布时间:2017-10-30 12:37

老酒炖蛏的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 蛏300g姜1块相克食物葱1根相克食物 盐适量 福建老酒适量老酒炖蛏的做法1.准...

发布时间:2017-10-30 12:37

枣泥月饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 普通面粉150克 自制糖浆130克 玉米油50克 枧水4克 枣泥馅400克 干粉50克枣泥月饼的做法1.准备食材,称量备用2.糖浆枧水...

发布时间:2017-10-30 12:37

糖醋鳜鱼(桂鱼)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红糖:健脾、益气、补血食材用料桂鱼1斤油适量 盐5g料酒50g 鸡精3g姜20g相克食物香菜10g相克食物淀粉5g 老抽15g 水500g...

发布时间:2017-10-30 12:34

肉炒粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 娃娃菜:除烦、利水、清热五花肉:补肾、滋阴、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料娃娃菜适量相克食物五花肉300克 番...

发布时间:2017-10-29 16:46

鸡肉蛋卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡肉:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡肉相克食物鸡蛋相克食物面粉 盐鸡肉蛋卷的做法...

发布时间:2017-10-29 16:23

凉瓜煎蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料凉瓜2条相克食物鸡蛋30个相克食物 花生粉10...

发布时间:2017-10-29 16:04