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鸡翅乱炖的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 翅中四个土豆一个相克...

发布时间:2017-10-12 04:40

红肉火龙果汁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 红肉火龙果半个 水榨汁杯红肉火龙果汁的做法1.红肉火龙果洗净切小块2.准备榨汁杯,将半个火龙果肉装进榨汁杯,我这个榨...

发布时间:2017-10-12 04:39

荠菜春卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 荠菜:利湿、清热、止血五花肉:补肾、滋阴、益气胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料荠菜适量相克食物 春卷皮1斤半...

发布时间:2017-10-12 04:36

生煎速冻饺子的做法和食材用料及健康功效

食材用料 速冻饺子15油芝麻相克食物 葱末生煎速冻饺子的做法1.电饼铛倒油烧热把速冻饺子放进去煎一会2.饺子底微黄,加水盖上锅盖...

发布时间:2017-10-12 04:35

蒸猪蹄的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤黄豆:导滞、健脾、利水冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料猪蹄一个相克食物黄豆适量相克食物...

发布时间:2017-10-12 04:35

红丝绒草莓裸蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉80克 红曲粉10克白糖60克相克食物 水40克 玉米油40...

发布时间:2017-10-12 04:34

咖喱杂蔬的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西兰花8朵相克食物土豆半...

发布时间:2017-10-12 04:33

豆腐泥烙饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料面粉豆腐一块相克食物 油盐生抽鸡蛋一个相克食物豆腐泥烙饼的做法1.豆腐在锅里蒸十...

发布时间:2017-10-12 04:30

栗子蒙布朗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉280g 低粉120g 蛋80g 水140g黄油40g 盐7g 酵母8g砂糖40g相克食物...

发布时间:2017-10-12 04:30

云南小锅米线的做法和食材用料及健康功效

健康功效 醋:消食积、解毒、补血韭菜:温中、补肾、解毒食材用料番茄4/1个相克食物 任意蔬菜豆芽豆尖小白菜等随意 米线适量 腌...

发布时间:2017-10-12 04:29

泡萝卜回锅肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气食材用料五花肉300克 泡萝卜50克芹菜100克相克食物油适量 姜蒜片适量 豆瓣适量 野山椒适量 泡...

发布时间:2017-10-12 04:28

酱蹄膀的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪后腿一只 红酱油(老抽)三至四斤 盐一斤多点 粗点线一根 勾子一只 放酱油、腌蹄膀盆一只 笋干半斤多 大点锅子一个黄...

发布时间:2017-10-12 04:27

莴笋小炒肉的做法和食材用料及健康功效

食材用料 肉,莴笋,甜椒肉2两,莴笋两根,甜 油,生抽,老姜,生粉适量莴笋小炒肉的做法1.将莴笋去皮待用2.肉切片后用生抽,生...

发布时间:2017-10-12 04:24

牛肉两吃的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿花椒:温中、止泻、止痛食材用料牛肉适量相克食物小葱适量相...

发布时间:2017-10-12 04:24

番茄汤面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料西红柿2个相克食物 南瓜湿面条200克鸡蛋3个相克...

发布时间:2017-10-12 04:23

番茄酱土豆丁的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小土豆一个番茄酱适量相克食物油适量 盐适量 清水适量 葱蒜末适量番茄酱土豆丁的做法1.土豆削皮切小块2.锅中放适量油烧...

发布时间:2017-10-12 04:20

葱焖五花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料五花肉1斤大葱30根相克食物...

发布时间:2017-10-12 04:13

洋葱炒猪肝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肝:养肝明目、健脾、补气洋葱:健胃、祛痰、利水青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料猪肝250克相克食物洋葱...

发布时间:2017-10-12 04:10

紫薯干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料紫薯2斤相克食物面粉500g 菜子油(其他油也可以适量...

发布时间:2017-10-12 04:09

猪肉白菜炖粉条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料猪肉适量相克食物白菜适量相克食物 红薯粉适量葱一棵相克食...

发布时间:2017-10-12 04:07