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耗油生菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育食材用料生菜一把相克食物 李锦记耗油适量 李锦记生抽适量蒜三瓣相克食物耗油生菜的...

发布时间:2017-10-05 03:06

干豆角蒸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 干豆角两手把 瘦肉450克葱2根相克食物姜1小块相克食物蒜6瓣...

发布时间:2017-10-05 03:05

越南风味香茅烤鸡卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 全鸡腿1个 鱼露1汤勺 柠檬汁1汤勺大蒜2瓣相克食物 海盐少许蜂蜜适量相克食物 白...

发布时间:2017-10-05 03:02

腊味双蒸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 腊肉:保护神经系统、补血、护齿胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 腊草鱼三百克腊肉一百五克香油五克 李锦记辣黄...

发布时间:2017-10-05 03:01

清炖狮子头的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气荸荠:消食积、化痰、清热生津料酒:活血化瘀食材用料五花肉200克荸荠3个相克食物 油菜心适量...

发布时间:2017-10-05 03:00

凉拌鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花椒:温中、止泻、止痛酱油:升压、补血、护齿白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鸡胸肉1块葱1棵相克食物香菜2...

发布时间:2017-10-05 03:00

蒸香肠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力料酒:活血化瘀食材用料香肠适量相克食物 腊鱼适量 青蒜苗适量生姜适量相...

发布时间:2017-10-05 02:59

青菜牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红椒:温中、开胃、消食花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 牛里脊100克青菜一把相克食物红椒一个大...

发布时间:2017-10-05 02:58

油燜肉末茄子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茄子:清热、活血、消肿食材用料茄子一根相克食物 豬肉150克 蔥薑蒜適量料酒適量 生粉適量油較多 鹽適量油燜肉末茄子的...

发布时间:2017-10-05 02:56

鲫鱼塞肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料鲫鱼1条相克食物鸡蛋1个...

发布时间:2017-10-05 02:56

拌黄豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄豆芽:清热利湿、润肤、富含胡萝卜素青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒:温中、开胃、消食食材用料黄豆芽250克...

发布时间:2017-10-05 02:56

干锅鸡胗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗芹菜:除烦、平肝、清热料酒:活血化瘀食材用料鸡胗10个相克食物芹菜1根相克食物大蒜几...

发布时间:2017-10-05 02:55

羊蝎子炖萝卜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料羊蝎子1斤白萝卜1个相克食物八...

发布时间:2017-10-05 02:54

花果茶的做法和食材用料及健康功效

食材用料 花果茶适量 纯净水适量花果茶的做法1.准备好花果茶2.将花果茶倒入电热杯中,加入适量的水3.水烧开后转小火煮15分钟左右...

发布时间:2017-10-05 02:54

肉松火腿面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高筋粉225克牛奶150克相克食物 酵母粉2.5克 高筋粉15克全麦...

发布时间:2017-10-05 02:51

酒香羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料羊肉800克相克食物姜相克食物 高梁酒1瓶 盐...

发布时间:2017-10-05 02:51

菊花雪梨茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 干枸杞10粒 杭白菊20朵雪梨1个相克食物 水1000ML冰糖20克相克食物菊花雪梨茶的做...

发布时间:2017-10-05 02:50

宝宝早餐饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料鸡蛋2个相克食物面粉60g 盐适量...

发布时间:2017-10-05 02:50

银耳红枣的做法和食材用料及健康功效

健康功效 银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂莲子:养心安神、止泻、补脾食材用料银耳适量相克...

发布时间:2017-10-05 02:48

鱼头豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料 胖鱼头1000g豆腐200g相克食物 油,盐,醋适量 葱,姜,香菜适量 胡椒粉,蒜粒适量...

发布时间:2017-10-05 02:46