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凉拌小咸菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料葱适量相克食物 咸菜疙瘩适量青椒适量相克食物 味极鲜适量醋适量相克食物...

发布时间:2017-10-04 22:31

酸辣小酥鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 小鱼(鲫鱼,鲢鱼…)适量 红、绿辣椒三个 葱姜蒜,香菜适量 醋,料酒,鲜酱油适量酸辣小酥鱼的做法1.将买好的小鱼清洗...

发布时间:2017-10-04 22:30

培根卷饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 生菜:安神、清热、促进生长、发育鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目培根:扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动食材...

发布时间:2017-10-04 22:27

东北熏干豆腐卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 东北干豆腐 猪前槽铰肉鸡蛋相克食物 水白糖...

发布时间:2017-10-04 22:27

清炒冬瓜皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 冬瓜皮适量 红辣椒适量 蒜瓣适量洋葱适量相克食物 盐适量 鸡精适量清炒冬瓜皮的做法1....

发布时间:2017-10-04 22:26

马齿苋干烧排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表八角:理气、止痛、温阳食材用料排骨相克食物 马齿苋干姜相克...

发布时间:2017-10-04 22:26

家常鱼块(农家瓦块鱼)的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草鱼:平肝熄风、和胃、温中豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康酱油:升压、补血、护齿食材用料草鱼1条(一...

发布时间:2017-10-04 22:23

青椒炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料青椒相克食物鸡...

发布时间:2017-10-04 22:23

便当菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中红萝卜:活血化瘀洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 牛肋条450g白萝卜200g相克食物红萝卜100g...

发布时间:2017-10-04 22:23

果香银耳的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料苹果一颗相克食物银耳2...

发布时间:2017-10-04 22:22

巧口手工丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素洋葱:健胃、祛痰、利水小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 巧口手...

发布时间:2017-10-04 22:21

鲫鱼炖豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络豆腐:清热泻火、益气、解毒食材用料鲫鱼相克食物豆腐相克食物 盐油鲫鱼炖豆腐的做法1.鲫鱼...

发布时间:2017-10-04 22:21

番茄焖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水红萝卜:活血化瘀食材用料 米土豆相克食物洋葱相克食物红萝卜香肠相克食...

发布时间:2017-10-04 22:20

紫苏肉卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料 猪肉片适量紫苏叶适量相克食物 玉米笋适量 盐少许黑胡椒少许紫苏肉卷的做法1.将澎湃的紫苏叶摘下此时我有种奥利佛上身...

发布时间:2017-10-04 22:17

玫瑰腐乳葱花烫面饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉200克 开水125克小葱5根相克食物 腐乳一块 盐2克 玉米油15克玫瑰腐乳葱花烫面饼的做法1.面粉放盆里,放入2克的盐搅...

发布时间:2017-10-04 22:16

黄瓜馅饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气黄瓜:利水、清热、解毒食材用料猪肉500克相克食物黄瓜1根相克食物生姜2片相克食物 饺子皮750克...

发布时间:2017-10-04 22:14

珊瑚雪莲的做法和食材用料及健康功效

健康功效 藕:止泻、健脾、生肌白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料藕500克相克食物白糖相克食物 大红浙醋 盐珊瑚雪莲的做法...

发布时间:2017-10-04 22:13

药膳猪肚鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质党参:健脾、补肺、益气玉竹:润肺、滋阴、养胃食材用料 土鸡一只猪肚一个相克食物 胡...

发布时间:2017-10-04 22:10

清炒南瓜苗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 南瓜苗800克青椒3个相克食物食用油适量蒜3瓣相克食物 盐适量 鸡精适量清...

发布时间:2017-10-04 22:10

土豆炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌苦瓜:明目、暖肝、清热食材用料土豆两个相克食物青椒两个...

发布时间:2017-10-04 22:09