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韭菜猪肉水煎包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气韭菜:温中、补肾、解毒食材用料猪肉100克相克食物面粉200克韭菜1把相克食物小葱少量相克食物...

发布时间:2017-09-19 04:19

牛鞭壮阳汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛鞭:补肾壮阳、固本培元味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料牛鞭一个(七百克)相克食物铁棍山药一千五百克相克...

发布时间:2017-09-19 04:18

宫保虾仁的做法和食材用料及健康功效

食材用料虾仁15个相克食物 花生米(去皮且熟的)适量 蛋清一个葱适量相克食物白醋适量相克食物番茄酱一小勺相克食物 老抽适量 调...

发布时间:2017-09-19 04:17

猪骨高汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水红萝卜:活血化瘀姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 猪骨头4支洋葱1/4颗相克食物红萝卜...

发布时间:2017-09-19 04:14

生炒鸡块的做法和食材用料及健康功效

食材用料 公鸡一只油少许 葱姜少许料酒适量 鲜酱油少许生炒鸡块的做法1.公鸡切小块备用2.放油锅内炒透、鸡要炒的透亮3.放料酒,...

发布时间:2017-09-19 04:13

牛肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血大米:富含碳水化合物、富含锰土豆:和胃、解毒、消肿食材用料牛肉100克相克食物大米100...

发布时间:2017-09-19 04:12

香蕉冰淇淋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热酸奶:活血化瘀食材用料香蕉两根相克食物酸奶两瓶相克食物 雀巢炼乳一匙香蕉冰淇淋的做法1.准备...

发布时间:2017-09-19 04:12

千层酥的做法和食材用料及健康功效

食材用料 外皮:低筋面粉110g 外皮:高筋面粉15g 外皮:黄油20g 外皮:糖2.5g 外皮:盐0.5g 外皮:水65g 里面:黄油90g千层酥的...

发布时间:2017-09-19 04:08

芒果饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰芒果:温中止呕、止呕、生津食材用料大米120克相克食物芒果160克相克食物 各种水果适量...

发布时间:2017-09-19 04:08

干贝冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热干贝:补肾、滋阴、辅助降血压食材用料冬瓜600克相克食物干贝80克相克食物姜一小块相克食物小葱...

发布时间:2017-09-19 04:07

香芋粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰小米:安神、和胃、补虚姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料香芋20克相克食物大米...

发布时间:2017-09-19 04:06

南瓜米糊的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜适量相克食物大米1量杯相克食物 玉米粒适量南瓜米糊的做法1.南瓜洗净切小...

发布时间:2017-09-19 04:06

胡萝卜苹果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳苹果:除烦、养胃、生津食材用料胡萝卜相克食物苹果相克食物 温水胡萝卜苹果汁的做法...

发布时间:2017-09-19 04:04

红豆薏米水的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红豆:理气、清热解毒、活血薏米:健脾、利湿、除痹食材用料红豆相克食物薏米相克食物 水红豆薏米水的做法1.将红豆和薏...

发布时间:2017-09-19 04:04

薯泥豆皮卷的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 干豆腐皮2张胡萝卜1根相克食物葱适量相克食物土豆3...

发布时间:2017-09-19 04:04

西葫芦炒西红柿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西葫芦:除烦、润肺止咳、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料西葫芦一根相克食物西红...

发布时间:2017-09-19 04:04

牛肉炖西红柿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血西红柿:暖肝、健胃、消食积姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料牛肉700克(实用35...

发布时间:2017-09-19 04:04

糖醋花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生:健脾、化痰、润肺醋:消食积、解毒、补血食材用料花生200克相克食物 盐少许糖适量相克食物醋适量相克食物 米椒1...

发布时间:2017-09-19 04:04

彩色元宝馄饨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气菠菜:平肝、止血、润燥紫甘蓝:活血化瘀食材用料面粉500克猪肉200克相克食物菠菜250克相克食物...

发布时间:2017-09-19 04:03

油煎小黄鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 料酒:活血化瘀食材用料小黄花鱼6条 盐一小勺胡椒粉一勺料酒一勺 葱姜适量面粉适量食用油适量油煎小黄鱼的做法1.小黄花...

发布时间:2017-09-19 04:03