食材用料 主料：北豆腐300克 辅料：番茄50克 调料：白砂糖5克 盐3克味精2克相克食物番茄拌豆腐的做法1.豆腐用开水烫透取出，捣成...
发布时间：2017-10-27 14:29
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒食材用料 花莲鱼豆腐相克食物 大葱段，姜片，蒜片 盐，鸡精，红烧酱油，生抽 桂皮，八角花...
发布时间：2017-10-27 14:28
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气食材用料 黄金珠少许五花肉2片 花枝适量 面煳适量 拉面适量白饭1小碗相克食物 海苔粉少许 高...
发布时间：2017-10-27 14:27
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉适量猪肉适量相克食物 酸菜两棵 葱姜适量油适量蚝...
发布时间：2017-10-27 14:27
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料玉米一根相克食物胡萝卜一根相克食物 盐适量油适量酱...
发布时间：2017-10-27 14:24
健康功效 排骨：补肾、益气、润燥土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料排骨相克食物土豆相克食物胡...
发布时间：2017-10-27 14:22
食材用料 蛋白210g 塔塔粉2g 盐1g 细砂糖120g 低筋面粉90g 抹茶粉10g 蜜红豆50g 奶油酱60g 红豆沙馅100g抹茶红豆瑞士捲的做法1....
发布时间：2017-10-27 14:21
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋相克食物米酒相克食物 汤圆 白糖(或冰糖)蛋花米酒汤圆的做法1.准备一盒...
发布时间：2017-10-27 14:21
健康功效 大葱：通阳、解毒、活血味精：升压、富含蛋白质、富含钠芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料面粉适量 鲜猪...
发布时间：2017-10-27 14:20
健康功效 芹菜：除烦、平肝、清热食材用料 熏干1块芹菜1颗相克食物 牛肉片50克 葱花5克 姜末5克酱油6ml 盐1克香油2滴淀粉1克熏干...
发布时间：2017-10-27 14:19
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气大葱：通阳、解毒、活血鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉1碗3人的量猪肉适量相克...
发布时间：2017-10-27 14:19
健康功效 丝瓜：解毒、凉血、清热化痰奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料丝瓜400公克相克食物 起司丝100公克奶...
发布时间：2017-10-27 14:18
食材用料 面粉、鸡蛋、牛奶适量 油、盐；水、酵母适量奶香油圈的做法1.取面粉放入盆内，在放入一枚鸡蛋、适量盐、倒入适量牛奶和...
发布时间：2017-10-27 14:15
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料肥肠2条葱2根相克食物姜20克相克食物 料理米酒30CC 卤汁材料：50CC 万用卤包...
发布时间：2017-10-27 14:15
健康功效 木耳：润肺止咳、补气、止血花生油：辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料木耳适量相克食物鸡蛋1个相克食物香葱...
发布时间：2017-10-27 14:15
健康功效 南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂食材用料面粉150克南...
发布时间：2017-10-27 14:12
健康功效 猪肚：补虚、健脾胃、富含蛋白质食材用料 咸菜400克猪肚半个相克食物 洋葱，红椒，青葱，各1汤匙 蒜蓉、姜丝，各少许...
发布时间：2017-10-27 14:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料 剩米饭土豆相克食物洋葱相克食物火...
发布时间：2017-10-27 14:05
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 里脊肉150克 酸豇豆250克 红辣椒25克葱10克相克食物姜10克相克食物 盐3克...
发布时间：2017-10-27 14:05
健康功效 玉米：健脾、利水、祛湿青豆：健脾、益气、清热解毒香菜：健胃、透疹、增强免疫力食材用料玉米相克食物 涪陵榨菜芯 猪...
发布时间：2017-10-27 14:03
