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红烧猪脚的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿八角:理气、止痛、温阳食材用料 前猪脚600克 干红椒30克...

发布时间:2017-08-31 14:42

炸鸡排的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠料酒:活血化瘀食材用料 鸡脯肉鸡蛋相克食物 盐味精...

发布时间:2017-08-31 14:41

猪横脷煲鸡骨草的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥食材用料 猪横脷一条排骨200g相克食物陈皮1/3片鸡骨草35g赤小豆35g相克食物蜜枣2个 食用植物油...

发布时间:2017-08-31 14:40

葫子鸡蛋汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 葫子2根鸡蛋2...

发布时间:2017-08-31 14:39

火锅鱼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 各种蔬菜 黄辣丁 火锅料火锅鱼的做法1.各种蔬菜准备好2.火锅料3.把火锅料跟油放入锅内化开,小火慢慢化。4.化开后加入...

发布时间:2017-08-31 14:39

香菇炖鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 草鸡1只干香菇16枚相克食物生姜3块相克食物 葱结1个 葱花(装饰)少许料酒半汤勺 盐适...

发布时间:2017-08-31 14:38

韭菜盒子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目虾皮:补肾壮阳、辅助降血压、升压食材用料面粉500克韭菜适量...

发布时间:2017-08-31 14:38

上海蛋饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 猪肉馅半斤鸡蛋6只相克食物 肥猪肉1块 色拉油两汤匙上海蛋饺的做法1.猪肉用...

发布时间:2017-08-31 11:48

清炒苦瓜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料苦瓜相克食物蒜相克食物 盐花生油清炒苦瓜...

发布时间:2017-08-31 11:36

青豆炒虾仁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 青豆:健脾、益气、清热解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料虾仁300克相克食...

发布时间:2017-08-31 11:26

乌冬面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料 乌冬面一包(200)虾仁十条相克食物 瘦肉70克 XO酱一小包葱两条相克食物姜一片...

发布时间:2017-08-31 03:07

苹果派的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉100克苹果...

发布时间:2017-08-31 02:45

水煮牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料 牛里脊肉300克 窝笋100克蒜苗50克相克食物 菜籽油100克 郫县豆瓣30克 醪...

发布时间:2017-08-31 02:40

泰国咖喱饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛腩相克食物土豆相克食物胡...

发布时间:2017-08-31 02:25

紫菜饭团的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料大米相克食物紫菜相克食物紫菜饭团的做法1.大米加水,煮...

发布时间:2017-08-31 02:13

高压锅酱牛肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大葱:通阳、解毒、活血姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 牛腱子肉1500克大葱1棵相克食物姜5片...

发布时间:2017-08-31 02:01

香辣蟹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒食材用料螃蟹五只相克食物 生粉适量 老干妈适量生姜适量相克食物花椒粉适量油适量 盐...

发布时间:2017-08-31 01:43

攸县香干小炒肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料蒜头5个相克食物 攸县香干2个五花肉150克青椒3个...

发布时间:2017-08-31 01:39

红烧千页豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 千页豆腐200卷心菜100克相克食物洋葱30克相克食物胡萝卜20克相克食物 开水适...

发布时间:2017-08-31 01:38

绿豆糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆300克相克食物白糖50克相克食物黄油90克绿豆糕的做法1.提前把材料准备好。2.用清水...

发布时间:2017-08-31 01:37