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鸡蛋茶的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鸡...

发布时间:2017-10-20 03:26

豆苗蘑菇汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 口蘑:补虚、健脾、宣肺止咳金针菇:补肝、抗癌、益肠胃味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆苗适量相克食物口蘑...

发布时间:2017-10-20 03:26

砂锅肥牛土豆粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表酱油:升压、补血、护齿食材用料 土豆粉1袋肥牛几片蟹味...

发布时间:2017-10-20 03:26

巧克力布朗尼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料黄油100克 低筋面粉120克鸡蛋2个相克...

发布时间:2017-10-20 03:25

蔬菜丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 茼蒿:安神、促进生长、发育、增强免疫力豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料茼蒿1小...

发布时间:2017-10-20 03:25

腐乳红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 猪腱子肉500克酱油20克 玫瑰腐乳汁15克 姜片5片冰糖20克相克食物 玉米油25克 清水...

发布时间:2017-10-20 03:25

双味花卷的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉500克 干酵母三克 葱碎适量花椒粉适量 盐适量花生油适量双味花卷的做法1.面粉放酵母,拌匀,慢慢加温水活成面团2.活...

发布时间:2017-10-20 03:24

薏米莲子绿豆粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 薏米:健脾、利湿、除痹绿豆:暖肝、利水、清热大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料薏米10g相克食物 无心莲子10g绿豆...

发布时间:2017-10-20 03:23

甜玉米烙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 玉米:健脾、利水、祛湿番茄酱:辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料玉米一个相克食物番茄酱少许相克食物 沙拉...

发布时间:2017-10-20 03:23

鲫鱼炖茶油的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一斤相克食物茶油50克姜适量相克食物料酒适量葱白适量鲫鱼炖茶油的做法1.鲫鱼...

发布时间:2017-10-20 03:23

南瓜麻团的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉150克 南瓜泥适量 白芝麻适量 豆沙馅适量南瓜麻团的做法1.准备好食材。2.南瓜泥加热倒入糯米粉和成团。3.取一小块...

发布时间:2017-10-20 03:22

凉拌魔芋豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 魔芋豆腐1斤小黄瓜2根香菜2根相克食物 自制辣椒油适量薄荷适量相克食...

发布时间:2017-10-20 03:20

蒜香黑椒烤鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表土豆:和胃、解毒、消肿食材用料 鸡琵琶腿3个 黑胡椒碎适量 盐4克 柠檬汁一小勺大蒜4...

发布时间:2017-10-20 03:20

鱿鱼炒青椒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋、富含蛋白质青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料...

发布时间:2017-10-20 03:20

扇贝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料 姜葱一点酱油适当香菜相克食物扇贝的做法1.先在扇贝上面...

发布时间:2017-10-20 03:20

给一岁宝宝的蛋羹的做法和食材用料及健康功效

食材用料 鸡蛋一个 水葱相克食物 胡萝卜末 橄榄油 盐给一岁宝宝的蛋羹的做法1.鸡蛋一个。给宝宝选的是跑山鸡的鸡蛋。营养丰富。2...

发布时间:2017-10-20 03:18

蔓越莓酥饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 蔓越莓80g 面粉250g 鸡蛋2枚 玉米油90g 绵白糖60g 泡打粉3g 小苏打2g蔓越莓酥饼的做法1.一个整鸡蛋,另一个鸡蛋只要蛋...

发布时间:2017-10-20 03:18

珍选捞汁皮蛋豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料豆腐相克食物皮蛋相克食物 珍选捞汁蒜相克食物香菜相...

发布时间:2017-10-20 03:17

猕猴桃曲奇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目可可粉:辅助降血脂、辅助降血压、改善血液循...

发布时间:2017-10-20 03:17

红萝卜痩肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料红萝卜半根切成丝 猪瘦肉2两 芫茜两根切碎 正胡椒 盐红萝卜痩肉粥的做法1.先将适量大米放电压...

发布时间:2017-10-20 03:16