健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 翅中6只葱1...
发布时间：2017-10-18 10:35
食材用料 中种：金像面包粉180g 水100g 酵母3g 主面团:金像面包粉77g 细砂糖20g 盐3g 炼奶50g 蛋30g黄油20g炼奶吐司的做法1.将中...
发布时间：2017-10-18 10:34
健康功效 柠檬：和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬2个相克食物柠檬干的做法1.准备好两个柠檬。2.柠檬表面用盐搓洗干净，切去两头...
发布时间：2017-10-18 10:34
健康功效 鳊鱼：消食积、健脾、益胃食材用料鳊鱼一条姜适量相克食物料酒适量红椒一根 芹菜叶少许 蒸鱼豉油适量油一勺清蒸鳊鱼的...
发布时间：2017-10-18 10:32
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管黄瓜：利水、清热、解毒鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料火腿相克食物黄瓜相克食...
发布时间：2017-10-18 10:31
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料豆腐一块相克食物小葱一根相克食物油...
发布时间：2017-10-18 10:30
食材用料 面粉，小红豆，面粉适量，小红豆一小碗 酵母粉，绿豆，绵白糖酵母粉适量，绿豆10个。白糖适量刺猬豆沙包的做法1.将酵母...
发布时间：2017-10-18 10:30
健康功效 冬笋：消痰、清热、富含胡萝卜素腊肉：保护神经系统、补血、护齿白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料冬笋2个相克食...
发布时间：2017-10-18 10:28
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料 奶油奶酪120克牛奶100克相克食物 低筋麵粉90克 蛋黃5個 蛋白5個 細砂糖（蛋黃中）30克 細砂...
发布时间：2017-10-18 10:26
健康功效 紫薯：补脾、益气、宽肠通便牛奶：富含蛋白质食材用料紫薯1个相克食物牛奶1盒相克食物 少少许黑芝麻少许相克食物紫薯牛...
发布时间：2017-10-18 10:25
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 肉骨头适量 青菜（芹菜最好）适量大米适量相克食...
发布时间：2017-10-18 10:23
食材用料地瓜爱吃几条烤几条相克食物烤地瓜的做法1.地瓜用菜瓜布洗干净。用湿的厨房纸巾包起来。放入微波炉。家用700W，时间6分...
发布时间：2017-10-18 10:22
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰芥菜：化痰、消肿散结、增强免疫力芝麻油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料大米4...
发布时间：2017-10-18 10:20
健康功效 苹果：除烦、养胃、生津食材用料苹果两个相克食物鸡蛋1个相克食物 玉米淀粉适量 面包糠适量苹果甜甜圈的做法1.苹果洗净...
发布时间：2017-10-18 10:18
食材用料 纯牛奶720ml 乳酸菌粉1g 黄桃果酱适量自制美味黄桃酸奶的做法1.准备食材。纯牛奶和乳酸菌菌粉要提前从冰箱取出放至常温...
发布时间：2017-10-18 10:18
食材用料 红皮花生9两 核桃仁100克黑芝麻20克相克食物 黑芝麻粉一茶勺 棉花糖360克 雀巢奶粉150克 淡黄油100克 盐半斤 糖纸头及...
发布时间：2017-10-18 10:16
健康功效 米饭：活血化瘀胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料米饭一碗相克食物 豆芽适量...
发布时间：2017-10-18 10:11
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料 蛋糕材料：鸡蛋4个相克食物 低筋面粉35克 玉米油30克牛奶3...
发布时间：2017-10-18 10:10
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 砣子3块油两匙 盐少许味精少许相克食物 蒜蓉少许 辣椒粉少许 生抽适量客家砣...
发布时间：2017-10-18 10:10
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 蛋黄4颗白糖35克相克食物 玉米淀粉30克鸡蛋2个相克食物 低筋面粉40克 水25克...
发布时间：2017-10-18 10:06
