健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料蚝仔100克相克食物 玉米面粉50克鸡蛋一个相克食物油适量 盐适量 葱花适量蚝...
发布时间：2017-10-29 11:32
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 高精面粉400克 酵母粉5克白糖15克相克食物 水200克扇贝馒头的做法1.温水加15...
发布时间：2017-10-29 11:30
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒食材用料 海蜇丝150克黄瓜2根相克食物蒜五瓣相克食物 盐适量香油适量 陈醋适量海蜇拌黄瓜的做法...
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 鹌鹑蛋：益气、补血、润肤食材用料 银耳1朵适量 紫薯1个适量鹌鹑蛋适量相克食物葡萄干适量冰糖适量相克食物紫薯雪耳甜...
发布时间：2017-10-29 11:29
健康功效 虾：补肾壮阳、托毒、护肝料酒：活血化瘀食材用料虾六只相克食物 姜末适量面粉一碗料酒一勺 白胡椒粉少许 盐适量香油两...
发布时间：2017-10-29 11:27
食材用料 鲍魚6只或以上油少许蚝油少许 鲍魚汁少许 盐少许料酒少许家常版蒸鲍魚 的做法1.首先将鲍鱼里新鲜的内脏拿掉2.拿掉时会...
发布时间：2017-10-29 11:24
健康功效 豆浆：富含胡萝卜素、易产气、活血化瘀鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉100克豆浆60克相克食物糖50...
发布时间：2017-10-29 11:23
食材用料梭鱼一条蒜一头相克食物 蒸鱼豉油两勺葱两颗相克食物料酒两勺 盐一勺 鸡精适量糖半勺相克食物 干面粉一汤勺金蒜梭鱼的做...
发布时间：2017-10-29 11:22
健康功效 奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目食材用料 玩偶公主2 个奶油400 克 色素蓝1 滴 雪花3 个 6寸胚体1 个 夹心...
发布时间：2017-10-29 11:20
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 南瓜各150克 炼奶两勺白糖适量相克食物糯米粉适量南瓜香芋饼的做法1.如图把南...
发布时间：2017-10-29 11:20
食材用料 火腿肠270克 尖椒40克 红泡椒30克油适量 盐适量尖椒火腿肠的做法1.尖椒切丝，红泡椒也切丝，放在一旁备用。2.火腿肠切...
发布时间：2017-10-29 11:19
健康功效 陈皮：和胃、和胃止呕、辅助降血脂乌梅：涩肠止泻、敛肺止咳、止血冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料陈皮少许乌梅4颗...
发布时间：2017-10-29 11:18
健康功效 百香果：活血化瘀冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料百香果一个冰糖适量相克食物 水适量百香果蜜的做法1.百香果切开！...
发布时间：2017-10-29 11:18
健康功效 腊肉：保护神经系统、补血、护齿土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料腊肉一小块土豆一个...
发布时间：2017-10-29 11:18
食材用料 椰树椰汁2罐燕窝两盏椰汁燕窝的做法1.准备两纸装的椰树椰汁。个人觉得纸罐的比铁罐的好喝，不会很甜2.泡发燕窝，挑干净...
发布时间：2017-10-29 11:17
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津食材用料西米50g 椰汁500g芒果1个相克食物椰汁香芒西米露的做法1.准备西米2.椰汁一瓶。我这...
发布时间：2017-10-29 11:16
健康功效 空心菜：利湿、清热、止血食材用料空心菜一把相克食物大蒜3瓣相克食物食用油适量 鸡精适量 盐适量 生抽适量清炒蒜香空...
发布时间：2017-10-29 11:16
健康功效 培根：扩张血管、保护神经系统、促进肠胃蠕动胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 凤梨（或菠萝）半个培根2片 四...
发布时间：2017-10-29 11:15
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 土鸡150克花胶100克 姜片6片 葱段适量红枣3个相克食物枸杞20粒相克食物 精盐...
发布时间：2017-10-29 11:15
健康功效 青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌红椒：温中、开胃、消食味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料笋适量相克食物青...
发布时间：2017-10-29 11:13
