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大米蜂糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 大米粉200克 低筋面粉20克 酵母2克苏打粉1克 奶粉三勺白糖适量相克食物 水150...

发布时间:2017-10-11 14:56

牛肉煎饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血芹菜:除烦、平肝、清热洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料牛肉600克相克食物芹菜500克相克...

发布时间:2017-10-11 14:54

拌粉丝的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 龙口粉丝200...

发布时间:2017-10-11 14:52

干锅千頁豆腐的做法和食材用料及健康功效

健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 千頁豆腐一袋 色拉油800克五花肉100克味精少...

发布时间:2017-10-11 14:49

火腿鸡蛋炒面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 火腿:健脾、补气、扩张血管鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 蔬菜面3块火腿2根相克食物鸡蛋2个相克食物 沙茶...

发布时间:2017-10-11 14:48

蛋炒紫薯米的做法和食材用料及健康功效

健康功效 紫薯:补脾、益气、宽肠通便大米:富含碳水化合物、富含锰火腿:健脾、补气、扩张血管食材用料紫薯一个相克食物大米300...

发布时间:2017-10-11 14:46

咖喱牛肉盖饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血食材用料牛肉500克相克食物洋葱1个相克食物胡萝卜1根相克食物土豆2个相克食物咖喱牛肉盖...

发布时间:2017-10-11 14:43

巧克力脆片的做法和食材用料及健康功效

食材用料 正香轩巧克力一小块 烘培用七七巧克力黑巧克力半片 烘培用七七巧克力牛奶巧克力半片半片 熟花生350克 旺旺仙贝20小包40...

发布时间:2017-10-11 14:34

香菇土豆炖鸡块的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰土豆:和胃、解毒、消肿鸡肉:温中、补精益髓、益气食材用料香菇适量相克食物土豆一个相克食物...

发布时间:2017-10-11 14:22

草莓伯爵的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻巧克力:富含热量、富含脂肪、富含碳水化合物食材用料草莓相克食物巧克力相克食物草莓伯爵的做...

发布时间:2017-10-11 14:20

葡萄奶酥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 蛋黄3个 低粉195克葡萄干80克黄油80克 糖粉70克 奶粉12克葡萄奶酥的做...

发布时间:2017-10-11 14:14

苹果塔的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目苹果:除烦、养胃、生津食材用料 挞皮6寸1个...

发布时间:2017-10-11 14:07

糖醋鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络食材用料鲫鱼一条相克食物生姜少许相克食物番茄酱适量相克食物 生粉少许葱少许。相克食物糖...

发布时间:2017-10-11 13:55

粉丝蒸鲍鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲍鱼:养肝明目、补虚、润肺粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁食材用料鲍鱼五只相克食物粉丝适量相克食物葱适量相克...

发布时间:2017-10-11 13:53

酸奶小蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉4勺鸡蛋3个相克食物油适量白糖3勺相克食...

发布时间:2017-10-11 13:52

萝卜丝烫面蒸饺的做法和食材用料及健康功效

健康功效 酱油:升压、补血、护齿味精:升压、富含蛋白质、富含钠花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 饺子粉15...

发布时间:2017-10-11 13:49

青椒豆腐干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐干:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌食材用料豆腐干300克相克食物青椒200克相...

发布时间:2017-10-11 13:47

核桃奶酥饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 低筋面粉130g 蛋黄2个 奶粉8g黄油55g 细砂糖35g 核桃仁50g 蛋黄(刷表...

发布时间:2017-10-11 13:44

糖油饼儿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀红糖:健脾、益气、补血食材用料面粉400克 开水200克白糖20克相克食物红糖20克相克食物...

发布时间:2017-10-11 13:41

香芹百合炒木耳的做法和食材用料及健康功效

食材用料香芹100g相克食物 新鲜百合50g 泡发木耳适量 红甜椒半个蚝油适量香芹百合炒木耳的做法1.准备好所有食材,小朵木耳提起泡...

发布时间:2017-10-11 13:35