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葱油金针菇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃酱油:升压、补血、护齿食材用料金针菇1盘相克食物葱30g相克食物酱油30g葱油金针菇的做法1....

发布时间:2017-10-05 03:26

萝卜瘦肉粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白萝卜:消食积、化痰、宽中大米:富含碳水化合物、富含锰胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料白萝卜半根相克食物 瘦...

发布时间:2017-10-05 03:26

玉米饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气玉米:健脾、利水、祛湿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料面粉200克猪肉200克相克食物...

发布时间:2017-10-05 03:25

清蒸豆腐丸子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料豆腐200克相克...

发布时间:2017-10-05 03:22

豆角炒鸡肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀鸡腿:温中、补精益髓、益气酱油:升压、补血、护齿食材用料豆角1斤相克食物鸡腿1个相克...

发布时间:2017-10-05 03:21

田园小炒的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西芹:活血化瘀百合:安神、清心、润肺胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料西芹适量相克食物百合适量相克食物 白...

发布时间:2017-10-05 03:20

吉野家肥牛饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰肥牛:补脾胃、消肿、强筋骨洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料大米1杯相克食物肥牛1盒洋葱1...

发布时间:2017-10-05 03:19

香菇炒油菜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料油菜6棵相克食物香菇5个相克食物葱1条相克食物蒜2...

发布时间:2017-10-05 03:19

凉粉炒馍的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 凉粉300克 馍一个香葱一颗相...

发布时间:2017-10-05 03:18

桃胶牛奶美颜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质食材用料桃胶十克牛奶200ml相克食物 黄冰糖10克桃胶牛奶美颜汤的做法1.加冷水泡桃胶12-24小时2.泡好之...

发布时间:2017-10-05 03:18

玉米蛋花汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 甜玉米适量鸡蛋一个相克食物葱少许相克食物 盐少许玉米蛋花汤的做法1.锅中...

发布时间:2017-10-05 03:16

五花肉炒腐竹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气腐竹:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化酱油:升压、补血、护齿食材用料五花肉200克腐竹100克...

发布时间:2017-10-05 03:16

香葱南瓜饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜200克相克食物糯米粉120克 水三勺白糖适量相克食物 葱花5克油一勺香葱南瓜...

发布时间:2017-10-05 03:16

香菇玉米烧排骨的做法和食材用料及健康功效

健康功效 排骨:补肾、益气、润燥玉米:健脾、利水、祛湿香菇:补虚、健脾、化痰食材用料排骨500克相克食物玉米2个相克食物香菇1...

发布时间:2017-10-05 03:15

巧克力杏仁曲奇的做法和食材用料及健康功效

健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料黄油100克 糖粉50克 盐1.5克 蛋25克 香草精1.5克 低粉150克 黑巧克力25...

发布时间:2017-10-05 03:15

冬瓜火腿夹的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热火腿:健脾、补气、扩张血管香菜:健胃、透疹、增强免疫力食材用料冬瓜400克相克食物火腿100克...

发布时间:2017-10-05 03:14

鲅鱼饺子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲅鱼:止咳、平喘、补气五花肉:补肾、滋阴、益气芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料鲅鱼两条相克食物五...

发布时间:2017-10-05 03:14

啤酒鸭子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康八角:理气、止痛、温阳食材用料 鸭子半只(1.5斤...

发布时间:2017-10-05 03:13

冬瓜羊肉汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 冬瓜:化痰、利水、清热食材用料冬瓜一小块相克食物 羊肉片三两枸杞五颗相克食物辣椒一个相克食物油几滴 盐适量 鸡精适...

发布时间:2017-10-05 03:13

凉拌黑豆芽的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳香菜:健胃、透疹、增强免疫力醋:消食积、解毒、补血食材用料 黑豆芽适量胡萝卜适量...

发布时间:2017-10-05 03:12