奶香枣发糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

奶香枣发糕的做法

• 1.牛奶加热至温热，将所有材料混合成泥状，若太干可以加适量温水。（若是用奶粉，则可用温水和面）

• 2.蒸锅加水，在篦子上垫块纱布，再将和好的面泥平铺于沙布上，盖上盖子，静置一个小时左右。

• 3.此时，取一空碗，将红枣放入加冷水浸泡。

• 4.一小时之后，面泥已经发好（若发的不够好，可继续静置，至其发起即可），将红枣洗净，均匀地按入面泥中。

• 5.大火烧开之后转中火15分钟，关火。此时不要揭开盖子，继续闷约15~30分钟。

• 6.稍微晾凉就可以改刀成块了。