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青椒炒肉的做法和食材用料及健康功效

2017-10-05 15:03:27 阅读：8064+ 来源：本站原创 作者：责任编辑NO。许安怡

健康功效

青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

青椒2个相克食物	腩肉一条
盐适量	蚝油适量
生抽适量	糖适量相克食物
料酒适量	淀粉适量

青椒炒肉的做法

1.切青椒
2.切腩肉
3.煎腩肉
4.加入青椒一起炒
5.放入调料，然后淀粉勾芡
6.上碟

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