年夜饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效

胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
火龙果：活血化瘀
猕猴桃：暖肝、健胃、清热

食材用料

年夜饭的做法

• 1.准备好所有水果。

• 2.大苹果把底切平，头切平，向下挖一个圆形洞，不要太深。

• 3.把胡萝卜削皮，用三根牙签插在苹果挖好的洞里，固定胡萝卜。水果树的树干做好了。

• 4.猕猴桃去皮，桔子去皮。备用。

• 5.香蕉去皮，鸭梨去皮，火龙果去皮，都切小块备用。

• 6.草莓和蓝莓洗干净，泡水后捞出备用。

• 7.将牙签一端插在胡萝卜上，另一端插上自己喜欢的水果。直到把树插满！装盘，盘里撒上干果和巧克力！搭配食用！

• 8.大功告成，漂亮不？