肉炒豆角的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肉：补肾、滋阴、益气
豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

肉炒豆角的做法

• 1.猪肉切好，放入少许盐，料酒，油腌制二十分钟

• 2.豆角摘好洗净备用

• 3.蒜头拍扁

• 4.锅热油放入肥猪肉炒出油

• 5.放入豆角炒熟

• 6.再放瘦肉翻炒至熟加点酱油炒几下即可

• 7.完成