汤面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效

西红柿：暖肝、健胃、消食积
生菜：安神、清热、促进生长、发育
紫菜：软坚、化痰、止咳

食材用料

汤面条的做法

• 1.准备好紫菜，丸子，生菜，西红柿，葱

• 2.葱切末，备用

• 3.西红柿切小块备用

• 4.生菜切小块备用

• 5.准备好龙须面

• 6.锅中放油，油热后放葱花炒香，加入西红柿炒出一些汁来

• 7.锅中加适量水

• 8.加入丸子，大火烧开

• 9.等待的时候准备一个碗，里面放葱花，紫菜，盐，酱油，胡椒粉

• 10.水开后加入适量面条

• 11.中火把面条煮熟即可，汤面倒入紫菜碗里

• 12.成品图