鲜虾粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效

大米：富含碳水化合物、富含锰
糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻

食材用料

鲜虾粥的做法

• 1.将虾仁去壳去虾线用水冲洗干净，用适量的盐，白胡椒粉腌制20—30分钟。

• 2.大米和糯米淘洗干净放入锅内添加适量的水浸泡20分钟。

• 3.姜冲洗干净切成丝备用。

• 4.开火烧开用勺轻轻推动，怕粘锅。

• 5.烧开后放入姜丝用勺继续推动。烧开后用中小火慢慢熬制30分钟。

• 6.30分钟过得很快，粥基本也熬得差不多，此时放入虾仁，盐，再熬制5—10分钟。

• 7.粥熬好时，放入适量的葱花即可。

• 8.成品图。这款粥真的很鲜美！