懒龙的做法和食材用料及健康功效

食材用料

懒龙的做法

• 1.面粉里加入酵母

• 2.分次加入水，边倒边搅拌

• 3.搅拌成絮状

• 4.揉成面团

• 5.揉至光滑

• 6.盖保鲜膜放温暖处发酵

• 7.葱，姜切碎备用

• 8.

• 9.肉馅里加入一个鸡蛋

• 10.搅拌均匀

• 11.加入一勺料酒

• 12.白胡椒粉

• 13.加入生抽

• 14.一勺甜面酱

• 15.一勺蚝油

• 16.少许老抽

• 17.搅拌均匀

• 18.淋入香油

• 19.放入葱姜末拌匀

• 20.

• 21.最后加入盐

• 22. 鸡精调味

• 23.拌匀即可

• 24.案板上，撒少许面粉

• 25.充分排气

• 26.揉至光滑

• 27.擀开

• 28.成长方形

• 29.抹上肉馅

• 30.

• 31.从一头卷起

• 32.卷成圆柱形

• 33.放在抹了油的蒸屉上

• 34.入蒸锅二次发酵

• 35.发好后的样子

• 36.开火蒸25分钟

• 37.时间到关火，焖3分钟

• 38.出锅喽

• 39.切段即可食用

• 40.一道美味的懒龙就做好了

• 41.我是baby 杨轶，来香哈一起交流吧！