大葱爆羊肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

羊肉：补肾壮阳、益气、扩张血管
大葱：通阳、解毒、活血
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

大葱爆羊肉的做法

• 1.羊后腿肉切片，葱切滚刀块，姜切末

• 2.将羊肉放入盆中加入酱油，料酒，蚝油，鸡精，少许盐调味稍微腌制10分钟

• 3.到入湿淀粉搅拌均匀

• 4.锅中做油，油稍微多一点

• 5.放入姜末爆香

• 6.下入羊肉进行翻炒

• 7.倒入大葱放少许盐调味

• 8.放一点点醋翻炒均匀关火。醋

• 9.装盘出锅

• 10.上桌了