水果寿司饭团的做法和食材用料及健康功效

健康功效

米饭：活血化瘀
猕猴桃：暖肝、健胃、清热

食材用料

水果寿司饭团的做法

• 1.准备材料:桃子，猕猴桃，沙拉酱，米饭，白砂糖，熟芝麻，饭团模型

• 2.把米饭倒进大点的容器里加白糖熟芝麻

• 3.把猕猴桃和桃子削皮

• 4.把猕猴桃和桃子切成小丁

• 5.猕猴桃和桃子放入米饭容器里加一勺沙拉酱

• 6.用勺子搅拌均匀

• 7.把水果饭装进模型里，依次进行下面的水果饭

• 8.装完去模型，摆在盘子里用筷子点番茄酱给饭团画出眼睛嘴，如图这样，可爱吧