奶油吐司的做法和食材用料及健康功效

健康功效

奶油：促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目
黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
牛奶：富含蛋白质

食材用料

奶油吐司的做法

• 1.除黄油外，把所有材料加入盆里，加入牛奶揉成光滑的面团。

• 2.加入黄油揉20分钟，黄油完全吸收，放温暖处静置发酵。

• 3.2个小时面团发酵至2倍大。

• 4.充分揉搓排气，在面板上用擀面杖把面团擀成薄块状。卷起。

• 5.放吐司盒里继续发酵1.5倍大。

• 6.发酵好了，在表层涂一层牛奶洒上芝麻（忽略外貌，孩子帮忙涂牛奶刮的）

• 7.烤箱155度烤35分钟，取出倒扣放凉。

• 8.放凉后切片。