辣白菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

辣白菜豆腐汤的做法

• 1.准备食材，辣白菜要有辣白菜汤，这样才好吃。

• 2.锅中放油，放入肉片炒至断生。

• 3.放入辣白菜一起炒匀。

• 4.把炒好的辣白菜倒进石锅中，如果没有石锅就省略这步骤了。

• 5.放入适量清水，再放两勺牛肉粉和蒜末小火煮开再转大火，如果觉得淡可以放些盐。

• 6.大火煮开后倒入切好的豆腐

• 7.煮沸到豆腐翻滚上来，大约五分钟左右，撒葱花。

• 8.开始享用啦！