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电饭锅焖排骨饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-26 04:54:23 阅读：1150+ 来源：本站原创 作者：沈冰

健康功效

排骨：补肾、益气、润燥
酱油：升压、补血、护齿

食材用料

排骨半条相克食物	豆豉少许相克食物
姜少许相克食物	蒜少许相克食物
酱油少许

电饭锅焖排骨饭的做法

1.把所有材料腌制五分钟左右
2.在生米上放入排骨，汤汁不下，不然会咸
3.开启电饭锅煮熟，焖十分钟左右
4.放入碗内，加少许自己爱吃的青菜就可以了

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