椰香薯条(烤箱版)的做法和食材用料及健康功效

健康功效

红薯：补中益气、宽肠通便、富含锰
紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

椰香薯条(烤箱版)的做法

• 1.紫薯一个，红薯一个，橄榄油一勺，椰蓉1/3杯

• 2.红薯，紫薯去皮切小条，盛入晚中

• 3.倒入橄榄油拌匀，让每根薯条上都附有橄榄油

• 4.再将椰蓉也倒入

• 5.搅拌均匀，有木有很漂亮？

• 6.烤盘铺上锡纸，将薯条们铺上

• 7.放入烤箱，180°(记得要预热哦)，烤至30分钟左右，想要更酥脆一些，可以多烤5~10分钟

• 8.满满的署香，酥脆香甜。放凉装入保鲜盒，随时都可以吃

• 9.健康薯条，美味看得见。。。