您当前的位置：中国妆容网资讯正文

四川麻婆豆腐的做法和食材用料及健康功效

2017-10-28 11:19:16 阅读：440+ 来源：本站原创 作者：杨思敏

健康功效

豆腐：清热泻火、益气、解毒

食材用料

豆腐一块相克食物	肉末一小碗
老干妈一勺	葱两条相克食物
郫县豆瓣酱两勺	干辣椒一勺相克食物
蒜两瓣相克食物	油适量
盐适量	酱油适量
花椒粉适量	水淀粉20克

四川麻婆豆腐的做法

1.豆腐切成丁，其他材料准备好备用。
2.烧开水加盐，把豆腐丁氽烫两分钟左右
3.捞出放入凉水碗，以免粘在一起。
4.热锅放油下肉末煸炒至没有水分。
5.下葱蒜，豆瓣酱，老干妈，干辣椒，花椒粉翻炒均匀
6.下水烧开下酱油。
7.加入豆腐丁，中火烧10分钟左右，边烧边晃动锅以防粘锅。
8.水干的差不多的时候勾入水淀粉，下盐
9.装盘，撒上葱花，一盘麻婆豆腐就好了

上一篇：家常素炒饼的做法和食

下一篇：酸奶香蕉奶昔的做法和

“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！

热门资讯