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咸鸭蛋糯米饭的做法和食材用料及健康功效

2017-10-29 02:28:54 阅读：8954+ 来源：本站原创 作者：张琳

健康功效

糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻
玉米：健脾、利水、祛湿
红萝卜：活血化瘀

食材用料

糯米一碗相克食物	玉米半条相克食物
豌豆适量	红萝卜半条
腊肉小一半	油适量
蚝油适量	酱油适量
盐适量

咸鸭蛋糯米饭的做法

1.材料看见为主
2.切小同糯米搅拌，调好味……
3.咸鸭蛋青倒出来，把糯米装进去，装好电饭煲蒸30分钟。
4.完成了

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