韩式辣酱炒鸡的做法和食材用料及健康功效

健康功效

卷心菜：补虚、利湿、清热
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
鸡腿：温中、补精益髓、益气

食材用料

韩式辣酱炒鸡的做法

• 1.将鸡腿肉切成片，用适量辣椒酱，味精，料酒，蒜末，姜末，放入熟油腌制半个小时左右。

• 2.卷心菜洗好后，切丝备用

• 3.将所有材料切好备用

• 4.先将包菜放入空锅中，炒软后放入鸡肉和所以得材料翻炒。

• 5.十五分钟左右，地瓜都炒熟了，即可食用。