花雕鸡汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效

当归：补血、活血、润燥
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

花雕鸡汤的做法

• 1.鸡洗净切件，其他材料量好，红枣去核，杞子圆肉略洗。

• 2.鸡件用生抽，生粉及400ml花雕酒腌约１小时。

• 3.拌好腌料后便即可开一锅热水，加入圆肉，杞子，淮山，当归，姜片及红枣，滚后转小火煲４５分钟。

• 4.加入鸡件连同所有腌汁，中火煲滚，滚后转小火煲３０分钟。

• 5.再加入300ml花雕酒，滚起加盐试未即可。（如小朋友同吃，可以在上面加鸡件时加入花雕酒，好让酒精挥发）