小螃蟹豆沙包的做法和食材用料及健康功效

食材用料

小螃蟹豆沙包的做法

• 1.面粉加入南瓜泥，加入一小勺酵母。

• 2.用温水合成稍软的面团，盖上保鲜膜醒发

• 3.醒发好的面团

• 4.醒发好的面团放在案板上揉均。

• 5.揉好的面团分成小剂子。

• 6.豆沙先分成均匀的份。

• 7.取一份小面团，擀成中间厚四边薄的剂子，包上一份豆沙馅。

• 8.收紧口。

• 9.收口朝下团圆，做螃蟹的身子。

• 10.取一小块面团在案板上搓成长条。

• 11.切成小段，做小螃蟹的脚。

• 12.切好的小面段，分别按在小螃蟹身体两边，做小螃蟹的脚。取稍大一点的面团团成椭圆形，做小螃蟹的大鳌。

• 13.一只可爱滴小螃蟹做好了。

• 14.做好的小螃蟹醒发十分钟，放入蒸锅，大火蒸10分钟即好

• 15.蒸好滴螃蟹豆沙包，胖呼呼地。