牛肉炒西红柿子的做法和食材用料及健康功效

健康功效

土豆：和胃、解毒、消肿
香菜：健胃、透疹、增强免疫力
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

牛肉炒西红柿子的做法

• 1.先把牛肉切小块，把水烧开放牛肉熟血净去掉，牛肉差不多七八分可以了

• 2.把柿子切好了

• 3.先放豆油热了先炒牛肉翻来去，然后放柿子炒

• 4.炒牛肉柿子差不多了放点番茄酱，因为柿子不酸，我又放番茄酱

• 5.高汤放牛肉里，在放材料八甬香叶，牛肉慢慢熟20分钟大火。

• 6.牛肉熟差不多了，放土豆在熟15分钟小火

• 7.放香菜做好了，可以吃了