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抹茶红豆玛芬的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 03:27:53 阅读：3558+ 来源：本站原创 作者：吕一

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶：富含蛋白质

食材用料

低筋面粉220g	无盐奶油120g
鸡蛋100g相克食物	砂糖140g相克食物
抹茶粉7g	牛奶120相克食物
泡打粉1.5小匙	蜜红豆70g
杏仁片随意

抹茶红豆玛芬的做法

1.已经在室温软化的奶油+砂糖用搅拌器打发至奶油呈现白色, 呈现羽毛状.分次加入蛋汁. 先把蛋放到室温, 可以减少油水分离的状况
2.抹茶粉, 面粉, 泡打粉加入, 并搅拌均匀
3.最后倒入牛奶, 搅拌均匀
4.加入蜜红豆搅拌均匀, 就可以倒入muffin杯子, 再放上几片杏仁片
5.放入已经预热10分钟, 190度的烤箱内烤内.
约20-25分钟就完成啰～

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