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五花肉炒蒜苔的做法和食材用料及健康功效

2017-09-19 00:41:14 阅读：4436+ 来源：本站原创 作者：丁子高

食材用料

蒜苔，五花肉	食用油
耗油	盐
料酒	十三香

五花肉炒蒜苔的做法

1.准备食材，肥肉和瘦肉分开放
2.锅中放油烧热放入放入肥一点的五花肉煸炒出油，在放入瘦的翻炒
3.翻炒完之后放入蒜苔继续翻炒待蒜苔变色放入耗油，盐，十三香在少放点料酒
4.装盘即可

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