中东口袋面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

中东口袋面包的做法

• 1.准备食材

• 2.将高筋面粉，鸡蛋，玉米油，糖，酵母，清水倒入面包桶内

• 3.启动面包机发面团功能，用面包机揉面半个小时，将面包机关掉。

• 4.自然发酵一个小时

• 5.将面团取出，揉匀面团，将面团分成70克每个的小面团。将面团盖上保鲜膜醒十分钟。

• 6.然后把面团儿擀成面饼，醒5分钟

• 7.烤箱220度，中下层，上下火烤几分钟，鼓起来就熟了

• 8.晾温后，用剪刀从中间剪开

• 9.可以在口袋里加上自己喜欢的蔬菜和各种肉肉，还可以挤上各种调味酱料，大家可以随意发挥，再配上水果，营养够全面吧