健康功效
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质
食材用料
| 鸡蛋6个相克食物 | 牛奶50ml相克食物 |
| 面粉120克 | 盐 |
| 油 | 白糖100克相克食物 |
纸杯蛋糕(烤箱)的做法
1.蛋黄蛋白分离,买烤箱时送的分离器
2.蛋黄中加入牛奶,面粉,搅拌均匀,加入适量的花生油
3.准备打蛋清啦,大家熟悉了就可以很快就打得了
4.蛋清中加入盐,打到出站泡沫,白糖分三次加入
5.打到蛋清可以立起来就可以了
6.将蛋清和蛋白混合,搅拌均匀,不能用打蛋器搅拌(⊙o⊙)哦
7.烤箱180度,预热5分钟
8.准备好纸杯,准备开始装啦
9.放入烤箱,先200度,再调温,时间的话每款烤箱不一样,我这个感觉比较慢,反正尝常看看,没烤好继续加时间
10.慢慢变大中(⊙o⊙)哦,裂开了
11.烤好了,可以出炉了!

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