宝宝辅食之猪肝粉的做法和食材用料及健康功效

健康功效

猪肝：养肝明目、健脾、补气

食材用料

宝宝辅食之猪肝粉的做法

• 1.猪肝用水冲洗浸泡十分钟

• 2.然后切小块再洗一遍

• 3.生姜切片，覆盖在猪肝上面腌制十分钟，如果有柠檬的话也可以用柠檬覆盖在上面

• 4.卓水，去血沫

• 5.开了后把猪肝捞出来

• 6.洗锅，从新加水，水开后加入猪肝

• 7.煮十分钟左右

• 8.盛起来再切小块

• 9.放入不粘锅中小火干炒，去除水分

• 10.放入料理机里打碎，我的这个是榨汁机的干粉杯

• 11.第一次打完后水分还是挺重的，再放入不粘锅中小火慢慢翻炒，

• 12.炒到干干的之后再放入料理机里打一遍(使猪肝粉更加的细腻)再放入锅中小火炒，成粉状完全脱水后晾凉就可以啦

• 13.装在密封袋里宝宝吃米粉，粥里都可以加一点。猪肝粉炒干后很香比猪肝泥更加能让宝宝接受哦