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土豆火腿焖饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 大米:富含碳水化合物、富含锰土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料大米两人份相克食物土......
2017-10-25 04:22:58 -
早餐简易蛋卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋两个相克食物 盐适量早餐简易蛋卷的做法1.将各种配料切成小丁。我准备的......
2017-10-25 04:18:42 -
鸡胸肉炖阿胶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 阿胶:滋阴、补血、止血红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂桂圆:补心、补脾、益气食材用料 鸡胸肉适量阿胶1块相克食物红......
2017-10-25 04:05:23 -
西红柿面片汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目酱油:升压、补血、护齿食材用料西红柿一个相克食物鸡蛋......
2017-10-25 04:03:44 -
芋头粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芋头:补虚、健脾、解毒大米:富含碳水化合物、富含锰食材用料芋头四个相克食物红糖一块相克食物大米小半碗相克食物芋......
2017-10-25 04:01:40 -
药膳鸭汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 鸭子半只红枣9粒相克食物当归12克相克食物黄芪10克相克食物枸杞5克相克食物生姜15克相克食物 盐适量料酒适量药膳鸭汤的......
2017-10-25 03:56:41 -
回味香兰州炒面片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料土豆一个相克食物蒜苔少许相克食物......
2017-10-25 03:45:25 -
萝卜小咸菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料 绿萝卜1个 辣椒面适量 海鲜酱油适量 盐三勺大蒜半头相克食物 糖心苹果一半油适量 十三香适量 鸡精一勺糖适量相克食物萝......
2017-10-25 03:44:42 -
莲子糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料 新鲜莲子1斤多冰糖1大块相克食物 水1水勺多莲子糖水的做法1.莲子用入从中间拔开,......
2017-10-25 03:44:12 -
葱油鳊鱼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鳊鱼:消食积、健脾、益胃味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料鳊鱼一条葱二两相克食物 蒸鱼豉油三大匙料酒二匙 盐......
2017-10-25 03:43:00 -
沙琪玛的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料面粉250克鸡蛋1个相克食物糖100克相克食物 水适量油适量黑芝麻适量相克食物......
2017-10-25 03:36:57 -
桔子糖水的做法和食材用料及健康功效
健康功效 桔子:和胃、润肺、理气食材用料桔子500克冰糖120克相克食物桔子糖水的做法1.把桔子去皮,冰糖称重。2.桔子扒成小瓣,......
2017-10-25 03:36:57 -
奶香排包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高粉250克 炼乳20克......
2017-10-25 03:32:32 -
板栗焖鸭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 板栗:健脾、补肾、益气食材用料板栗300克相克食物 子鸭400克姜10克相克食物蒜10克相克食物红椒3个油20克 盐适量 生抽l......
2017-10-25 03:31:44 -
光头小面包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋面粉200克 低筋面粉90克白糖50克相克食物 改良剂2克 酵母4克 泡打粉3克......
2017-10-25 03:29:25 -
白菜炖肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒食材用料白菜一颗相克食物 肉半斤 油,盐,酱油适量 葱花和辣椒适量白菜炖肉的做法1.准备好......
2017-10-25 03:26:44 -
西芹炒肉的做法和食材用料及健康功效
食材用料 西芹一颗 鸡脯肉300g 葱一根 姜30g 蒜3瓣 红辣椒1个 青椒1个 油50g 味极鲜10g 盐适量 老抽一勺 淀粉适量 五香粉适量 耗......
2017-10-25 03:24:25
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