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圆椒孜然炒羊肚的做法和食材用料及健康功效
健康功效 羊肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质芹菜:除烦、平肝、清热食材用料羊肚一个相克食物 圆椒二个芹菜1根相克食物生姜10克相......
2017-10-14 05:29:31 -
土豆炒面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气八角:理气、止痛、温阳食材用料 鲜压鸡蛋面300g 小土豆三个五花肉200g油2汤匙 葱姜几片 生抽......
2017-10-14 05:29:09 -
排骨眉豆冬瓜汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料 排骨1根 眉豆100克 冬瓜120克 盐1小勺排骨眉豆冬瓜汤的做法1.眉豆挑去质量不好的,冲洗干净2.汤锅放入适量清水,放入眉......
2017-10-14 05:29:07 -
啤酒焖猪蹄的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪蹄:补气、补血、润肤食材用料猪蹄500g相克食物 啤酒1罐 姜葱少许 香料少许油少许糖少许相克食物 生抽少许 老抽少许......
2017-10-14 05:27:23 -
九转大肠的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪大肠:护肝、增强免疫力、延缓衰老姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料猪大肠面粉葱相克食物姜......
2017-10-14 05:26:47 -
肉松面包卷(4个)的做法和食材用料及健康功效
健康功效 黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉160g 低筋面粉60g 奶粉7g 鸡蛋液25g 水100g 盐3g 细沙糖30g黄......
2017-10-14 05:26:17 -
蚝香胡萝卜鲜菇片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 秀珍菇1个胡萝卜1根相克食物蒜2瓣相克食物油适量 盐1小勺蚝油1勺 水小半碗......
2017-10-14 05:25:51 -
凉拌木耳西兰花的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨木耳:润肺止咳、补气、止血食材用料西兰花适量相克食物木耳适量相克食物 盐适量醋适量相克......
2017-10-14 05:25:34 -
香辣酱的做法和食材用料及健康功效
食材用料 红辣椒1000克蒜头200克相克食物 大酱2勺白糖少量相克食物 生抽少许香辣酱的做法1.红辣椒去蒂洗净备用2.将红辣椒放蒸格......
2017-10-14 05:25:03 -
醋溜手撕白菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 白菜:除烦、利水、清热解毒姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料白......
2017-10-14 05:24:22 -
瘦肉丝炖老蛏的做法和食材用料及健康功效
健康功效 味精:升压、富含蛋白质、富含钠花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料 老蛏250克 瘦肉20克姜5克相克食......
2017-10-14 05:24:10 -
仔姜肉丝的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪里脊肉:补肾、滋阴、益气食材用料猪里脊肉200克相克食物 仔姜200克 色拉油50克 生抽10克红椒1个 小香葱两棵 盐适量......
2017-10-14 05:23:35 -
薏米绿豆粥的做法和食材用料及健康功效
健康功效 绿豆:暖肝、利水、清热食材用料绿豆50g相克食物薏仁50g相克食物稻米30g相克食物白砂糖15g相克食物枸杞6粒相克食物 薄......
2017-10-14 05:21:44 -
章鱼烧的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料马铃薯相克食物 小章鱼鸡蛋相克食物 底筋没粉 面包糠 幼盐 黑胡椒粉 青海苔......
2017-10-14 05:20:58 -
河南蒸菜的做法和食材用料及健康功效
健康功效 红萝卜:活血化瘀食材用料红萝卜 面粉蒜泥 盐味精香油白醋河南蒸菜的做法1.红萝卜切丝,本来该用胡萝卜,我没有买到,......
2017-10-14 05:20:46 -
韩国紫菜包饭的做法和食材用料及健康功效
健康功效 米饭:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄瓜:利水、清热、解毒食材用料米饭2碗相克食物 大片紫菜5片鸡蛋1个......
2017-10-14 05:20:27 -
白菜豆腐汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 嫩豆腐350克大白菜一颗相克食物 菜子油50克猪油一团(约50克)姜1小块......
2017-10-14 05:18:43 -
炉包的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气白菜:除烦、利水、清热解毒韭菜:温中、补肾、解毒食材用料猪肉相克食物白菜半颗相克食物韭菜......
2017-10-14 05:17:54
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