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煎饼卷菜的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉两勺豆角一大把相克食物辣椒少许相克食物火腿一个相克食物葱一颗相克食物煎饼卷菜的做法1.准备适量面粉2.往煎饼里放......
2017-10-09 18:46:24 -
番茄肉圆汤的做法和食材用料及健康功效
食材用料番茄2个相克食物 肉馅半斤油适量姜适量相克食物料酒适量 生粉适量 鸡蛋清一个 盐适量 鸡精适量葱一根G相克食物番茄肉圆......
2017-10-09 18:45:55 -
土豆丝鸡蛋摊饼的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目土豆:和胃、解毒、消肿洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料鸡蛋4个相克食物土豆一个大的......
2017-10-09 18:45:55 -
面筋塞肉的做法和食材用料及健康功效
健康功效 芝麻油:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料 油面筋根据需要而定 瘦肉500克鸡蛋1个相克食物葱适量相克食物香菇适......
2017-10-09 18:45:04 -
自制什景果酱的做法和食材用料及健康功效
健康功效 西红柿:暖肝、健胃、消食积苹果:除烦、养胃、生津柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料西红柿一个相克食物苹果两个相......
2017-10-09 18:43:51 -
川味粉蒸排骨的做法和食材用料及健康功效
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料 中排800g土豆1个相克食物 蒸肉粉1袋(15......
2017-10-09 18:43:19 -
韭菜炒千张的做法和食材用料及健康功效
健康功效 韭菜:温中、补肾、解毒千张:改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料韭菜相克食物 盐 鸡精千张相克食物 葱姜韭菜炒千......
2017-10-09 18:43:09 -
莴笋红椒炒肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂猪里脊肉:补肾、滋阴、益气红椒:温中、开胃、消食食材用料莴笋1条相克食物猪里脊肉200......
2017-10-09 18:42:43 -
香菇玉米肚片汤的做法和食材用料及健康功效
健康功效 猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质香菇:补虚、健脾、化痰玉米:健脾、利水、祛湿食材用料猪肚半个相克食物香菇3个相克食......
2017-10-09 18:42:10 -
山西民间面食沾片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆角相克食物面粉适量 盐适量 辣椒油适量山西民间面食沾片的做法1.分次向面粉中......
2017-10-09 18:40:00 -
瘦肉蛋羹的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 瘦肉1小块鸡蛋2枚相克食物 地瓜粉4勺瘦肉蛋羹的做法1.瘦肉切薄片、再切成条......
2017-10-09 18:39:50 -
山核桃仁红糖饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料面粉 山核桃仁 姜汁大枣红糖油山核桃仁红糖饼的做法1.把核桃仁切碎。2.拌上姜汁大枣红糖。3.再加里点干面粉拌匀。4.面团......
2017-10-09 18:39:15 -
水信玄饼的做法和食材用料及健康功效
食材用料 白凉粉10g 盐渍樱花4朵红糖少许相克食物 模具水信玄饼的做法1.准备2.用温水泡半个小时3.用开水冲凉粉后开小火煮沸4.装......
2017-10-09 18:35:16 -
芒果西米露的做法和食材用料及健康功效
食材用料西米60克 水仙芒1个椰子粉2包芒果西米露的做法1.准备好的材料2.用开水把椰子粉冲开放一边冷却3.水开后把准备好的西米放......
2017-10-09 18:34:21 -
豆瓣酱烧豆腐的做法和食材用料及健康功效
健康功效 豆腐:清热泻火、益气、解毒豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料豆腐一块相克食物食用油适量豆瓣酱......
2017-10-09 18:34:02 -
粤式海鲜面的做法和食材用料及健康功效
健康功效 蛤蜊:软坚、化痰、利水海虾:补肾壮阳、护肝、增强免疫力黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料蛤蜊300G相克......
2017-10-09 18:33:20 -
蜜豆钵仔糕的做法和食材用料及健康功效
食材用料 钵仔糕粉100克 清水150ML 细砂糖40克 自制蜜豆适量蜜豆钵仔糕的做法1.钵仔糕粉加一半清水调成粉浆.2.糖加另一半清水煮......
2017-10-09 18:31:40 -
柠檬红茶的做法和食材用料及健康功效
健康功效 柠檬:和胃、生津止渴、安胎食材用料柠檬2片相克食物 浓缩柠檬汁10g 立顿红茶2包 果糖20g柠檬红茶的做法1.柠檬切薄片2.......
2017-10-09 18:31:17 -
糖醋肉片的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀醋:消食积、解毒、补血食材用料 精肉鸡蛋相克食物淀......
2017-10-09 18:30:53 -
葡萄干蛋糕卷的做法和食材用料及健康功效
健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 低筋面粉120克鸡蛋6个相克食物牛奶75克相克食物 玉米油60......
2017-10-09 18:30:30
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