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炝菜花的做法和食材用料及健康功效

健康功效 菜花:和胃、补脾、强筋骨味精:升压、富含蛋白质、富含钠白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料菜花适量相克食物胡...

发布时间:2017-10-19 03:53

泡椒狗豆的做法和食材用料及健康功效

食材用料 狗豆300g 泡姜1块 泡大红椒1根油适量 盐适量泡椒狗豆的做法1.毛豆买回来用水浸泡,去掉硬硬的茎2.狗豆切片,泡姜切丝,...

发布时间:2017-10-19 03:52

苦瓜如意虾的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苦瓜:明目、暖肝、清热料酒:活血化瘀食材用料苦瓜1条相克食物 大虾仁14只 鸡汤2大匙糖1/2茶匙相克食物 盐1茶匙 淀粉...

发布时间:2017-10-19 03:52

乱炖一锅鲜的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 脊骨肉皮 虾干大白菜相克...

发布时间:2017-10-19 03:52

干煸泥鳅的做法和食材用料及健康功效

健康功效 泥鳅:补脾胃、利水、解毒花椒:温中、止泻、止痛食材用料泥鳅一斤相克食物 红尖椒少许 盐一勺料酒一勺 葱姜蒜少许 十...

发布时间:2017-10-19 03:52

手工麻食的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉适量 水适量 盐适量手工麻食的做法1.凉水加盐满满一点点加进面粉里,用筷子齐齐搅拌,直至无干粉2.揉成面团,可能不...

发布时间:2017-10-19 03:51

油炸小鲫鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鲫鱼:和胃、健脾、活血通络大葱:通阳、解毒、活血料酒:活血化瘀食材用料鲫鱼两条相克食物大葱一根相克食物 盐1小勺...

发布时间:2017-10-19 03:50

牛油果三明治的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛油果:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司2片牛油果半个 火腿肉2片鸡蛋1个相克食物黄油少许黑胡...

发布时间:2017-10-19 03:50

红烧甲鱼制作方法的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿酱油:升压、补血、护齿食材用料 野生甲鱼1000克五花肉75克料酒生...

发布时间:2017-10-19 03:50

蒜苔木耳炒咸肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 木耳:润肺止咳、补气、止血花椒:温中、止泻、止痛豆瓣酱:辅助降血压、升压、维持皮肤和粘膜健康食材用料蒜苔一把相...

发布时间:2017-10-19 03:50

黑椒蜜汁鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡腿:温中、补精益髓、益气蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料鸡腿1根相克食物 黑胡椒碎1大勺 生抽1/2大勺 老抽1/2...

发布时间:2017-10-19 03:49

香蕉燕麦软饼干的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香蕉:暖肝、润肺、清热鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料香蕉1相克食物鸡蛋半...

发布时间:2017-10-19 03:49

芹菜木耳炒鸡胗的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡胗:健胃消食、补血、涩精止遗木耳:润肺止咳、补气、止血胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼食材用料鸡胗4个相克食物 小...

发布时间:2017-10-19 03:47

蒸豆角的做法和食材用料及健康功效

食材用料 豆角,面粉适量 馒头,十三香,盐,蒜适量香油适量蒸豆角的做法1.豆角,洗好先控水,切段2.豆角里放入面粉,切条的馒头...

发布时间:2017-10-19 03:47

雪梨苹果汁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 苹果:除烦、养胃、生津蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料雪梨1个相克食物苹果1个相克食物冰糖适量相克食物蜂蜜适...

发布时间:2017-10-19 03:47

烤鸭胸的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀蜂蜜:暖肝、补脾胃、润肺止咳食材用料 鸭胸4条料酒20毫升黑胡椒10克蚝油10毫升 老抽5...

发布时间:2017-10-19 03:45

红萝卜冬菇肉馅饼的做法和食材用料及健康功效

食材用料 中筋面粉100克 温水50克油适量 肉馅50克冬菇10朵相克食物胡萝卜半根相克食物 盐适量香油少许红萝卜冬菇肉馅饼的做法1....

发布时间:2017-10-19 03:44

杏鲍菇鸡腿汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 杏鲍菇:活血化瘀鸡腿:温中、补精益髓、益气姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料杏鲍菇50g鸡腿250g相克食物姜10...

发布时间:2017-10-19 03:44

原味泡芙的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛奶相克食物黄油 盐...

发布时间:2017-10-19 03:43

果脯大面包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛奶:富含蛋白质鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 高筋粉300克牛奶130克相克食物鸡蛋1个相克食物白糖40克相...

发布时间:2017-10-19 03:43