食材用料 凉粉300g 姜末5g 蒜4瓣 青线椒一个 鸡粉4g 味精3g 糖4g 花椒粉4g 油30g 盐适量 辣椒粉6g酸辣凉粉的做法1.将凉粉切成菱...
发布时间：2017-10-18 17:41
健康功效 香菜：健胃、透疹、增强免疫力味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 小米椒4个香菜一根相克食物葱半根相克食物 盐半...
发布时间：2017-10-18 17:40
健康功效 香菇：补虚、健脾、化痰白菜：除烦、利水、清热解毒猪肉：补肾、滋阴、益气食材用料 紫薯泥适量 南瓜泥适量 菠菜泥适量...
发布时间：2017-10-18 17:40
食材用料猪脚2.5斤相克食物 紫 30克 老姜一小块 盐5克猪脚紫菜汤的做法1. 猪脚洗净飞水备用2. 老姜去皮拍一下3. 紫菜提前泡水4....
发布时间：2017-10-18 17:40
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料豆腐400克相克食物青蒜100克 郫县豆瓣酱2勺生姜1小块...
发布时间：2017-10-18 17:38
食材用料 生鲜瘦肉肉丝——3两； 五花肉肉丝——3两； 芹菜梗——半斤。 豆芽——半斤； 新鲜的湿面条——1至1.5斤。 香菜——3...
发布时间：2017-10-18 17:35
食材用料雪梨1个相克食物冰糖适量相克食物 川贝粉适量？炖雪梨的做法1.切梨2.放入川贝粉和冰糖3.盖上，为防止盖子滑落，用牙签固...
发布时间：2017-10-18 17:34
食材用料 面根据自己食量 沙拉依据自己喜好 香肠各种水果依据自己喜好拌面的做法1.面煮熟2.把需要的配料切丁拌上沙拉酱3.将拌好...
发布时间：2017-10-18 17:33
健康功效 海带：软坚、化痰、消痰排骨：补肾、益气、润燥味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料海带一条相克食物排骨一根相克...
发布时间：2017-10-18 17:32
健康功效 白萝卜：消食积、化痰、宽中白糖：富含碳水化合物、活血化瘀八角：理气、止痛、温阳食材用料 竹鼠一只白萝卜一根相克食...
发布时间：2017-10-18 17:32
健康功效 芒果：温中止呕、止呕、生津牛奶：富含蛋白质白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料芒果2个相克食物西米100克牛奶200...
发布时间：2017-10-18 17:30
食材用料 玉米面150g 低筋面粉50g 奶粉50g 泡打粉1g 温水适量（约85g）糖20g相克食物玉米奶香窝头的做法1.准备好所有食材2.将玉...
发布时间：2017-10-18 17:29
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳土豆：和胃、解毒、消肿洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 西芹，一根胡萝卜半个相克食...
发布时间：2017-10-18 17:27
食材用料 龙骨马蹄相克食物粉葛相克食物胡萝卜相克食物龙骨汤的做法1.先把龙骨冷水下锅飞一下水2.把上面泡沫去掉3.然后把飞过水...
发布时间：2017-10-18 17:27
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳白菜：除烦、利水、清热解毒青蒜：富含胡萝卜素、活血化瘀食材用料 冷米饭6两胡萝卜1...
发布时间：2017-10-18 17:22
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料 带皮肉300g糯米200g相克食物 豆沙适量 酱油，蜂蜜，白糖适量 姜，八角适量简...
发布时间：2017-10-18 17:20
健康功效 牛奶：富含蛋白质食材用料牛奶1瓶相克食物西米适量 饼干2片 水小半碗 炼奶1勺西米牛奶的做法1.准备一瓶纯牛奶2.将牛奶...
发布时间：2017-10-18 17:20
健康功效 牛油果：活血化瘀洋葱：健胃、祛痰、利水梨：化痰开窍、暖肝、清肺化痰食材用料牛油果2个 大虾12个洋葱1个相克食物梨1...
发布时间：2017-10-18 17:15
食材用料 铁塔淡奶300克 糖粉30克 百利甜酒10克 马斯卡彭40克 香草精3克自制奶油奶酪的做法1.淡奶油➕百利甜酒.不喜欢可以不用加...
发布时间：2017-10-18 17:04
健康功效 西兰花：和胃、补脾、强筋骨南瓜：解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料西兰花适量相克食物 长芸豆适量南瓜适量相克食物约...
发布时间：2017-10-18 17:03
