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黄金柚子皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 柚子皮:化痰、止咳、平喘冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料柚子皮300克冰糖200克相克食物 盐少许 绵白糖200克黄金柚...

发布时间:2017-10-18 15:05

白菜面条的做法和食材用料及健康功效

健康功效 小白菜:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积食材用料小白菜3棵相克食物西红柿1个相克食...

发布时间:2017-10-18 15:05

土豆红烧肉的做法和食材用料及健康功效

健康功效 五花肉:补肾、滋阴、益气土豆:和胃、解毒、消肿食材用料五花肉6两土豆1个相克食物 盐适量 大料:八角、桂皮、香叶适...

发布时间:2017-10-18 15:03

8寸原味戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料鸡蛋5个相克食物 低筋面粉80克 玉米油40克牛奶40克相克食物...

发布时间:2017-10-18 14:57

红糖发糕的做法和食材用料及健康功效

食材用料 粘米粉300g红糖90g相克食物 酵母5g 温水300g 色拉油10g红糖发糕的做法1.把粘米粉和酵母混合均匀备用。2.把90g红糖倒入3...

发布时间:2017-10-18 14:56

梅汁酸甜青芒果的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 青芒果一个白糖适量相克食物 话梅粉适量 酸梅汁适量梅汁酸甜青芒果的做法1.青...

发布时间:2017-10-18 14:52

煎鱼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表味精:升压、富含蛋白质、富含钠食材用料姜三片相克食物 葱花一节油10克 盐适量 鸡精...

发布时间:2017-10-18 14:51

鸡蛋焗烤牛油果的做法和食材用料及健康功效

健康功效 牛油果:活血化瘀鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料牛油果1个鸡蛋2个相克食物 盐适量 现磨黑胡椒适量 鲟鱼子适...

发布时间:2017-10-18 14:49

玉米胡萝卜猪骨汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳山药:止泻、健脾、补肺玉米:健脾、利水、祛湿食材用料猪肋排一根相克食物胡萝卜一...

发布时间:2017-10-18 14:47

土豆丝饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料土豆一个相克食物鸡蛋一个相克食物 白面少许油适量...

发布时间:2017-10-18 14:44

香辣肥肠意面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 洋葱:健胃、祛痰、利水食材用料 意面150克肥肠二两 红辣椒半个 尖椒半个洋葱小半个相克食物大蒜两瓣相克食物生姜一块...

发布时间:2017-10-18 14:43

快速制作咸鸭蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸭蛋:清热、改善血液循环、促进生长、发育食材用料鸭蛋高度白酒相克食物 盐保鲜膜快速制作咸鸭蛋的做法1.把新鲜买回来...

发布时间:2017-10-18 14:43

糯米团子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 糯米饭适量鸡蛋一个相克食物 方糖一块 矿泉水适量小麦粉适量油适量胡椒粉适...

发布时间:2017-10-18 14:35

家常切糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻食材用料糯米1斤相克食物红豆适量相克食物蜜枣适量白砂糖适量相克食物家常切糕的做法1....

发布时间:2017-10-18 14:33

糯米煎的做法和食材用料及健康功效

食材用料糯米粉适量白糖适量相克食物食用油少量糯米煎的做法1.糯米粉、白糖放入盆里,加入适当的清水,搅拌成如图这样2.不粘锅倒...

发布时间:2017-10-18 14:33

蒸野菜(扫帚苗子)的做法和食材用料及健康功效

食材用料 野菜两把食用油5克面粉小半碗香油5克 盐少许蒜头3—4个相克食物蒸野菜(扫帚苗子)的做法1.野菜掐尖选最嫩的,现摘现做最...

发布时间:2017-10-18 14:32

姜汁红糖千层马蹄糕的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 马蹄粉150克红糖200克相克食物 水1000毫升姜50克相克食物 白芝麻适量姜汁红...

发布时间:2017-10-18 14:32

花菜肉片的做法和食材用料及健康功效

健康功效 花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智酱油:升压、补血、护齿食材用料花菜250克相克食物 去皮猪肉200克葱3根相...

发布时间:2017-10-18 14:30

玉米窝窝头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 细玉米面300克小麦粉100克白砂糖适量相克食物 安琪孝母粉适量玉米窝窝头的做法1.将玉米面3份、小麦粉1份和白糖适量按比...

发布时间:2017-10-18 14:27

西兰花红烧鸡爪的做法和食材用料及健康功效

健康功效 西兰花:和胃、补脾、强筋骨红椒:温中、开胃、消食食材用料 鸡脚300g西兰花一棵相克食物红椒一个 香叶3片生姜1块相克...

发布时间:2017-10-18 14:20