健康功效 猕猴桃：暖肝、健胃、清热食材用料 红心火龙果200克左右猕猴桃2个相克食物 老冰糖15克水果茶的做法1.所有用量都准备好2...
发布时间：2017-10-11 08:04
食材用料 带皮鸡腿肉1只 意大利米2米杯 老姜适量 黑啤酒1罐麻油适量 盐适量 小野菇适量香菜适量相克食物黑啤鸡腿烩饭的做法1.锅...
发布时间：2017-10-11 08:00
健康功效 山药：止泻、健脾、补肺食材用料山药一根相克食物 蓝莓酱适量糖适量相克食物蓝莓山药的做法1.山药去皮2.洗净，切条状3....
发布时间：2017-10-11 07:53
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气豆角：富含胡萝卜素、活血化瘀土豆：和胃、解毒、消肿食材用料五花肉200克左右豆角1斤半相克...
发布时间：2017-10-11 07:50
食材用料糯米粉300克 红豆沙馅适量 我是自己做的 红薯粉8克左右 大麦苗粉8克左右 白芝麻适量食用油适量鸡蛋3个相克食物黄油4克...
发布时间：2017-10-11 07:40
食材用料 前腿肉400g 小红枣300g食用油适量 盐适量料酒适量 老抽适量糖1-2勺（根据喜好添加）相克食物红袖添香的做法1.将干红枣...
发布时间：2017-10-11 07:31
食材用料 土司一片 巧克力酱适量 彩针适量 果酱适量甜甜圈的做法1.准备一片土司2.用模具压出甜甜圈的形状3.挤上巧克力酱，撒上彩...
发布时间：2017-10-11 07:25
食材用料 低筋粉200克 糖浆160克 玉米油50克 枧水4克 豆沙馅400克 蛋黄1个广式豆沙月饼的做法1.转化糖浆160克倒入4克枧水搅拌均...
发布时间：2017-10-11 07:23
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料 鱿鱼须5个葱2根相克食物姜适量相克食物蒜5个相克食物 老抽适量 生抽适量 盐...
发布时间：2017-10-11 07:22
食材用料 低筋面粉180克松子仁50克相克食物黄油70克 糖粉50克鸡蛋1个相克食物松仁饼干的做法1.所需食材称重备用。2.黄油室温软化...
发布时间：2017-10-11 07:19
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 馒头片适量火腿一根相克食物鸡蛋两个相克食物番...
发布时间：2017-10-11 07:18
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质酸奶：活血化瘀食材用料鸡蛋一个相克食物面粉一勺牛奶一勺相克食物...
发布时间：2017-10-11 07:11
健康功效 酱油：升压、补血、护齿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料 猪肉末200克 宜宾芽菜40克 新鲜切面200克豆苗100克相...
发布时间：2017-10-11 07:09
食材用料 鸡半只干辣椒三两相克食物 老姜一块 干花椒两大把简单美味辣子鸡的做法1.鸡肉洗净，剁成小块。最好选不那么肥的公鸡。...
发布时间：2017-10-11 07:00
食材用料 淮山10克 黑芝麻40克 大米30克 冰糖100克 牛奶250毫升 清水少许淮山养身芝麻糊的做法1.提前将大米和淮山浸泡2小时，黑...
发布时间：2017-10-11 06:52
食材用料 抹茶面糰250公克 内馅A： 40公克 花枝丁40公克 蟹肉棒丁40公克 蘑菇片20公克 内馅B： 10㏄ 鲜奶油10㏄ 奶油5公克 内馅C...
发布时间：2017-10-11 06:51
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒猪油：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐2方相克...
发布时间：2017-10-11 06:49
食材用料 琼脂10g脐橙五个相克食物橘子果冻的做法1.琼脂泡二小时，备用。脐橙用手搓软，切半，取出果肉，果皮备用。果肉榨汁，分...
发布时间：2017-10-11 06:49
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 鲜豆腐300g 郫县豆瓣酱20g 沸水适量花椒粉少许水淀粉少许白糖2g相克食物 生抽...
发布时间：2017-10-11 06:39
健康功效 竹笋：和胃、利水、益气料酒：活血化瘀食材用料竹笋相克食物 肉 干淀粉 盐胡椒 姜末料酒麻油油糖相克食物 水煎酿笋尖的...
发布时间：2017-10-11 06:36
