食材用料 武昌鱼，香菜一条 少量盐，黄酒，蒜蚝油 橄榄油香菜武昌鱼的做法1.把武昌鱼刮花刀，用黄酒浸泡半个小时去腥气，然后在...
发布时间：2017-10-05 03:45
健康功效 胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料 鸡胸肉2块油多量姜1块相克食物蒜4瓣相克食物 盐适量胡椒粉适量料酒适量鸡蛋1个...
发布时间：2017-10-05 03:45
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料土豆一大个相克食物油适量 生粉适量 吉士粉适量 盐3g香...
发布时间：2017-10-05 03:45
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目牛奶：富含蛋白质食材用料鸡蛋8个（大的就6个）相克食物牛奶60ml相克食物 白砂糖（蛋...
发布时间：2017-10-05 03:44
健康功效 大米：富含碳水化合物、富含锰茉莉花茶：行气止痛、辟秽开郁冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料大米适量相克食物 法兰...
发布时间：2017-10-05 03:41
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管料酒：活血化瘀食材用料 老豆腐250克 瘦...
发布时间：2017-10-05 03:41
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气扁豆：健脾、祛湿、消暑料酒：活血化瘀食材用料 细面条500克五花肉250克（可荤可素）扁豆500...
发布时间：2017-10-05 03:39
食材用料 饼两张 猪绞肉150g青椒一个半相克食物卷心菜半个相克食物 鲜香菇4个鸡蛋2～3个相克食物 葱、姜少许 生抽少许蚝油少许黑...
发布时间：2017-10-05 03:38
食材用料面粉300g 南瓜泥适量 紫薯粉适量 酵母3g花样面食的做法1.把面粉分成三份，一份加入南瓜泥，一份加入紫薯粉、一份白面粉...
发布时间：2017-10-05 03:38
食材用料 沙茶酱2~3勺 花生酱1大勺番茄酱1小勺相克食物金针菇适量相克食物 小肠适量鸭胗1个 鸡脯肉适量 蟹棒3个 虾丸3个 墨鱼丸3...
发布时间：2017-10-05 03:37
食材用料 土鸡350克 松茸50克姜两片相克食物炖土鸡的做法1.准备下食材，松茸泡下水大约半个小时左右！鸡肉剁块，姜切片！备用！2...
发布时间：2017-10-05 03:36
健康功效 田鸡：扩张血管、护肝、增强免疫力姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼食材用料田鸡三只 青...
发布时间：2017-10-05 03:36
健康功效 千张：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化菠菜：平肝、止血、润燥生菜：安神、清热、促进生长、发育食材用料千张六小片相...
发布时间：2017-10-05 03:36
食材用料面粉500克 猪肉末1斤半小葱10颗相克食物黑芝麻少许相克食物 白芝麻少许 酵母4克油少许 盐3小勺料酒少许 耗油少许醋少许...
发布时间：2017-10-05 03:34
健康功效 秋刀鱼：富含不饱和脂肪酸食材用料秋刀鱼两条相克食物 姜葱辣椒点点 油盐小许盐煎秋刀鱼的做法1.过程很简单，就是把鱼...
发布时间：2017-10-05 03:34
健康功效 番茄酱：辅助降血压、改善血液循环、扩张血管食材用料 牛尾骨5，6块 牛棒骨2块番茄酱若干相克食物 盐若干料酒若干姜若...
发布时间：2017-10-05 03:34
健康功效 火腿：健脾、补气、扩张血管鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 土司两片火腿两片相克食物鸡蛋两个相克食物 芝...
发布时间：2017-10-05 03:34
健康功效 带鱼：补虚、解毒、止血香菇：补虚、健脾、化痰料酒：活血化瘀食材用料带鱼1条相克食物香菇相克食物 盐料酒胡椒粉香醋2...
发布时间：2017-10-05 03:33
健康功效 酱油：升压、补血、护齿食材用料扁鱼2条相克食物油60克酱油适量 鸡精适量葱2根相克食物料酒适量洋葱50克相克食物蒜3瓣...
发布时间：2017-10-05 03:32
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料鸡蛋10克相克食物 低粉70克 卡士达酱...
发布时间：2017-10-05 03:32
