健康功效 鱼丸：护齿、保护骨骼、富含磷红椒：温中、开胃、消食洋葱：健胃、祛痰、利水食材用料 泡菜50g鱼丸3个小葱适量相克食物...
发布时间：2017-10-04 20:11
健康功效 五花肉：补肾、滋阴、益气青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌花椒：温中、止泻、止痛食材用料五花肉适量青椒一个相克...
发布时间：2017-10-04 20:11
健康功效 胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料 豆油皮200g胡萝卜25g相克食物 盐适量香菜适量相克食物蒜适量相克食物 味极...
发布时间：2017-10-04 20:10
健康功效 黄瓜：利水、清热、解毒酱油：升压、补血、护齿食材用料 鸡胸肉500g黄瓜1根相克食物 熟花生米30g油适量 盐适量料酒适量...
发布时间：2017-10-04 20:06
健康功效 芝麻：明目、祛风、补血白糖：富含碳水化合物、活血化瘀食材用料面粉500克芝麻适量相克食物 酵母6克 奶粉两勺白糖适量...
发布时间：2017-10-04 20:06
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳米饭：活血化瘀食材用料 鸡胸肉一块土豆一个相克食物胡萝卜半...
发布时间：2017-10-04 20:05
健康功效 豆腐：清热泻火、益气、解毒味精：升压、富含蛋白质、富含钠食材用料豆腐一大块相克食物 葱花适量香油适量 盐适量味精...
发布时间：2017-10-04 20:04
健康功效 白糖：富含碳水化合物、活血化瘀胡椒粉：补血、护齿、保护骨骼料酒：活血化瘀食材用料牛蛙 杭椒 红尖椒 盐 鸡精白糖相...
发布时间：2017-10-04 20:04
健康功效 糯米：暖肝、补中益气、健脾止泻荷叶：解暑、清热、止血火腿：健脾、补气、扩张血管食材用料糯米500g相克食物荷叶5 6张...
发布时间：2017-10-04 20:02
健康功效 味精：升压、富含蛋白质、富含钠花椒：温中、止泻、止痛食材用料 公鸡一只 芋儿几个香菇适量相克食物 盐味精相克食物...
发布时间：2017-10-04 20:01
食材用料萝卜一根相克食物鱼干适量相克食物 盐适量 清水适量萝卜鱼干汤的做法1.萝卜去皮洗干净切块备用2.鱼干切断洗干净3.将鱼干...
发布时间：2017-10-04 20:01
健康功效 姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒：活血化瘀食材用料 小梭子蟹500克葱2粒相克食物姜2片相克食物料酒少许 盐适量白...
发布时间：2017-10-04 20:00
健康功效 罗汉果：化痰止咳、清肺、辅助降血脂冰糖：和胃、健脾、润肺止咳食材用料 雪花梨五斤川贝母25g相克食物罗汉果1个相克食...
发布时间：2017-10-04 19:59
食材用料 红薯粉300g 海带丝50g 豆芽50g青菜4颗相克食物 齐齐火锅底料适量 花生碎（或花生粒）适量醋适量相克食物 油泼辣子适量...
发布时间：2017-10-04 19:58
健康功效 猪肉：补肾、滋阴、益气墨鱼：补心、滋阴、护肝茶树菇：止泻、健脾、利水食材用料猪肉300g相克食物墨鱼5片相克食物茶树...
发布时间：2017-10-04 19:58
健康功效 土豆：和胃、解毒、消肿肥牛：补脾胃、消肿、强筋骨食材用料土豆1个相克食物 牛肉丸3个 贡丸3个 鱼豆腐3个 蟹肉棒2个...
发布时间：2017-10-04 19:57
健康功效 鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目黄油：富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材用料 高筋面粉180克 低筋面粉70克 纯牛奶1...
发布时间：2017-10-04 19:53
食材用料 章魚1隻 豬骨400g 蓮藕2節 蜜棗1粒 生薑1塊 水1500ml 海鹽適量章魚豬骨蓮藕湯的做法1.先把章魚用凍水泡軟，洗乾淨，切...
发布时间：2017-10-04 19:53
健康功效 腐竹：改善血液循环、延缓衰老、抗氧化食材用料腐竹适量相克食物 青菜杆(装饰)1棵 辣椒圈4片 红油2勺香油半勺 盐1勺 生...
发布时间：2017-10-04 19:46
健康功效 香蕉：暖肝、润肺、清热燕麦片：增强免疫力、护肤、护发鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料香蕉2个相克食物燕麦...
发布时间：2017-10-04 19:43
