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新疆烤包子的做法和食材用料及健康功效

健康功效 羊肉:补肾壮阳、益气、扩张血管食材用料羊肉300克相克食物 洋葱紫皮1个 富强粉250克孜然粉5克 盐10克牛奶180毫升相克...

发布时间:2017-09-25 04:25

火腿玉米蛋炒饭的做法和食材用料及健康功效

健康功效 米饭:活血化瘀食材用料米饭适量相克食物玉米适量相克食物火腿一条相克食物 菜心适量洋葱半个相克食物 盐适量 鸡精适量...

发布时间:2017-09-25 04:22

香菇大肉哨子面的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香菇:补虚、健脾、化痰油菜:清热解毒、活血祛瘀、散瘀消肿食材用料香菇相克食物 大肉油菜相克食物面粉油料酒 生抽 盐...

发布时间:2017-09-25 04:18

双色面条的做法和食材用料及健康功效

食材用料面粉300克 胡萝卜汁半碗 菠菜汁半碗金针菇一把相克食物鸡蛋两个相克食物 葱姜蒜适量双色面条的做法1.胡萝卜汁菠菜汁和成...

发布时间:2017-09-25 04:15

香辣鸭舌的做法和食材用料及健康功效

健康功效 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表料酒:活血化瘀食材用料 鸭舌10个八角1个 香叶2片花椒适量干辣椒适量相克食物小茴香...

发布时间:2017-09-25 04:15

白玉菇鹌鹑蛋肉片蔬菜汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鹌鹑蛋:益气、补血、润肤胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳西兰花:和胃、补脾、强筋骨食材用料 白玉菇半包鹌鹑蛋6个...

发布时间:2017-09-25 04:14

烤小鸡腿的做法和食材用料及健康功效

健康功效 孜然:理气、止痛、调中料酒:活血化瘀花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智食材用料小鸡腿4个孜然20克 香草配...

发布时间:2017-09-25 04:12

圣诞老人的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻苹果:除烦、养胃、生津食材用料草莓4个相克食物苹果1个相克食物奶油20克圣诞老人的做法1.准备...

发布时间:2017-09-25 04:10

花式果酱包的做法和食材用料及健康功效

健康功效 白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料 白面一斤 蓝莓果酱两瓶 酵母五克白糖少于相克食物 奶粉十克花式果酱包的做法1...

发布时间:2017-09-25 04:06

凉拌莴笋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 莴笋:清热、解毒、辅助降血脂鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料莴笋一根相克食物鸡蛋两个相克食物 葱花适量香...

发布时间:2017-09-25 04:04

草莓糯米滋的做法和食材用料及健康功效

健康功效 草莓:暖肝、补肝、止泻食材用料糯米粉200克 奶粉20克 玉米淀粉20克草莓12个相克食物 水250克 糖粉50克油30克 柠檬汁数...

发布时间:2017-09-25 03:58

家常土豆丁的做法和食材用料及健康功效

健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料土豆1个相克食物胡萝卜1小段...

发布时间:2017-09-25 03:57

青笋拌蛋皮的做法和食材用料及健康功效

健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目白糖:富含碳水化合物、活血化瘀食材用料青笋相克食物鸡蛋相克食物 盐 鸡精白糖相克...

发布时间:2017-09-25 03:57

胡萝卜木耳炒荸荠的做法和食材用料及健康功效

健康功效 荸荠:消食积、化痰、清热生津胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳食材用料荸荠200克相克食物胡萝卜100克相克食物黑木耳1...

发布时间:2017-09-25 03:56

三鲜营养砂锅粥的做法和食材用料及健康功效

健康功效 香肠:扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目金针菇:补肝、抗癌、益肠胃食材用料 剩...

发布时间:2017-09-25 03:55

菌菇肉片汤的做法和食材用料及健康功效

健康功效 金针菇:补肝、抗癌、益肠胃香菇:补虚、健脾、化痰猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料金针菇一小把相克食物凤尾菇两大朵...

发布时间:2017-09-25 03:53

炸芝士虾仁的做法和食材用料及健康功效

食材用料虾仁适量相克食物芝士适量相克食物油适量 面粉,生粉,玉米面适量鸡蛋一个相克食物炸芝士虾仁的做法1.虾仁先用少许盐,...

发布时间:2017-09-25 03:49

咸蛋丝瓜汤配法棍的做法和食材用料及健康功效

健康功效 丝瓜:解毒、凉血、清热化痰食材用料丝瓜1根相克食物 咸蛋1个 法棍面包2小截葱1小段相克食物姜2小片相克食物 盐少许咸...

发布时间:2017-09-25 03:46

黑加仑双色低粉甜馒头的做法和食材用料及健康功效

食材用料 低筋面粉500克砂糖60克(喜欢甜可以加量)相克食物 酵母5克 泡打粉12克 水约250克 黑加仑固体饮料约40克黑加仑双色低粉甜...

发布时间:2017-09-25 03:46

卤花生的做法和食材用料及健康功效

健康功效 八角:理气、止痛、温阳桂皮:温中、祛寒、散瘀消肿食材用料花生米相克食物花椒 油, 盐 生抽 老抽八角桂皮 香叶卤花生...

发布时间:2017-09-25 03:45